Healthy Journal (2003) Corona-virus blir aggressivt

  • Gikt

Jag fick en vidosik "VKontakte". Jag kan inte lägga till här, jag tar av skärmdumparna av videon, men av otillräcklig kvalitet. Kanske kommer någon att bli bättre.
Kärnan i videon: författaren kommer till sin mormor, hittar tidningen HLS, som mormor samlade hela sitt liv.

Snubblar på en artikel "koronaviruset blir aggressivt. Visar året artikeln släpptes - september 2003.

Visar hela artikeln. Och kameran fokuserar på läkemedel mot viruset.

Ett antiviralt läkemedel, riboverin, skrivs. Med andfåddhet - i kombination med prednison eller dexezon.
Jag vet inte vad denna dagbok är och vad dessa läkemedel är. Under inga omständigheter kräver inte självmedicinering. Det blev just intressant att ingen vidtog 2003 några åtgärder nu.

Möjliga duplikat hittades

En bekant situation, sa en mormor (OBS). Hon säger inte att coronovirus dök upp före 2003, och det finns många arter av det. Influensa var också känd under lång tid, men "spanjor" skilde sig fortfarande från säsongsbetonade. Hälsa till alla, godhet.

Ja, och alla olika användbarhetsgrader för människor.

Där i ett inlägg om det sägs det?

Förresten, det finns till och med namnet riboverin med två fel skrivna

felet i den journalen var

Tal i tidningen om ett virus. Idag orsakas epidemin av ett annat virus. Och den ena från den ena familjen - familjen "coronaviruses".

Epidemin orsakad av dagens virus är större. Och inte det faktum att behandlingsmetoderna som beskrivs i artikeln fungerar mot COVID-19. Författaren till videon visar inte bara kraftfullt sin okunnighet, utan leder människor till en farlig missuppfattning.

Zoz 16 2002

Om du öppnade den här sidan från en sökmotor är det mest bekvämt att fortsätta söka efter information om den genom sökfunktionen i din webbläsare (Ctrl + F-tangentkombination).

Den mest kompletta sökningen efter receptet du behöver (eller annan information) är om du använder sökmodulen för den här webbplatsen - fönstret överst på sidan (Google-sökning på webbplatsen) eller fönstret under innehållsförteckningen till vänster (Yandex-sökning på webbplatsen). Recept av behandling för alla tillfällen samlas här. Du kan enkelt se detta.

Bulletin "Hälsosam livsstil" - "Hälsosam livsstil", 2003, nr 1 6 (244)

Brev till nummer

VI VÄLKOMMER HÖSTSUNEN

Du skriver att prenumerationen på "Healthy Lifestyle" har minskat, men bland våra vänner växer nyhetsbrevets popularitet varje dag. Jag vill att du ska veta: "Healthy Lifestyle" läses och älskas av alla generationer, och om prenumerationen har minskat är det inte så länge.

Jag är 12 år gammal, flyttade till åttonde klass, jag bor i soliga Adygea, inte långt från Kaukasusbergen och Svarta havet. Jag älskar naturen, djur, jag älskar att läsa, komponera dikter.

På gården - augusti gick sommaren lugnt igenom, semester slutar. Det är synd, naturligtvis, men ändå, vi skolbarn väntar spännande på 1 september och förbereder oss för vår semester.

Titta runt - detta är en semester för alla, allt är i blommor och i skrattande gröna, Överallt musik, sånger och glatt skratt, vi hälsas av höstsolen.

Redaktörskolumn

DU SKRIVER TILL OSS?!

Jag kan knappast ta reda på var jag ska börja. Jag här i de två senaste numren "brast i tårar" om prenumerationsfallet, och naturligtvis svarade läsarna. Så till de som glädjande glädjade ropade: ”Ja, vi har hört! Vi visste det. ", Säger jag direkt: inget dåligt hände. Prenumerationen var kvar på nivån under det senaste halvåret, cirka 1.750.000 personer. Saken är annorlunda - den har inte ökat markant, vilket hittills har hänt bokstavligen från månad till månad. Detta fick mig faktiskt att vända mig till läsarna med frågan: "Vad är det i fråga ?!" Nej, snarare med frågan: "Vad ska man göra ?!" Och jag är tacksam för alla som i sina brev försökte besvara denna eviga, plåga själfråga. tacka!

Men jag kände inte mycket lättnad. Hur många brev om ovannämnda ämne, så många olika åsikter. Här skulle jag vilja "köra" lite in i historien. En gång, när jag skapade "White Raven Club" på sidorna med "Soviet Sport" - och utifrån den faktiskt, "Healthy Lifestyle" växte med tiden - tänkte jag först på ryska folks ensamhet, om hur de kan hjälpa dem att hitta likasinnade människor, brevvänner, om du vill. Att skicka ett brev belastade dessutom inte den personliga budgeten.

Folkrecept, behandling med folkmetoder kom senare. Från dina brev. Det var de som gradvis bildade ansiktet på den moderna budbäraren "Healthy Lifestyle". "Baby" Porfiry Ivanova, Galina Shatalova, Mikhail Kotlyarov, professor Nikolaev med sina idéer om fasta, akademiker Mikulin, Sochi professor Nikitin med idéer om föryngring genom fysiska övningar, paradoxala andningsgymnastik Strelnikova, rening "enligt Semenova" - allt var för första gången, igen. Mina läsare och jag öppnade just sidorna med framtida encyklopedier om en hälsosam livsstil och alternativa metoder för att behandla sjukdomar.

Idag kämpar de inom ramen för detta ämne för läsaren, och därför för livet, bokstavligen hundratals regionala och centrala veckotidningar och tidskrifter. Hundratals! Folkrecept reste långt och brett. Idén om läsarens brev är också pervers. Konstgjorda förfalskare i detta avseende tar ett folkrecept - bra, de finns i olika kataloger, från Kurenny till omfattande uppslagsverk, havet - de uppfinner en sentimental legende till honom, och brevet är sammanlagd. Det återstår att underteckna det med ett fiktivt namn och utse bosättningen, vilket inte heller är ett problem.

Jag kommer inte att kritisera någon: var och en på sitt sätt söker tillvägagångssätt till människors hjärtan och själar. Men HLS försöker gå sin egen väg. Först och främst insisterar jag på att nyhetsbrevet är din tidning. Det bildas främst av läsarna själva. Och, om du märker, ger vi inte recept, så att säga, i ren form. Varje brev som publiceras under rubriken "Home Doctor" är en personlig historia av sjukdomen och seger över den. Men oavsett hur stor "paletten" av folkrecept och behandlingsmetoder är, är den inte obegränsad.

Det finns en annan olycka: läsarna ser exakt vad som skrivs ut, vilka brev som helst går till sidorna i nyhetsbrevet, och, som vill publiceras, "fungerar" som på beställning. Därför mottoet: "Fler bokstäver - bra och annorlunda!"

. Problem, bröder, problem! Jag visste inte var jag ska börja, men nu visste jag inte hur jag skulle avsluta: Jag sa inte en liten bråkdel av vad jag ville. Tack igen till alla som skällde, kritiserade, gav råd och kom med förslag. Vägen slutar inte, och vi har fortfarande tid att prata om allt.

Dina brev

I "Healthy Lifestyles" (nr 10 (238) för 2003) publicerades mitt brev och dikt, vilket gav mycket feedback. Vissa skickade till och med anteckningar till mina dikter. Jag vill tacka dem för deras oro.

Läsarna frågar ofta: hur tog jag mig till status som en 70-årig kvinna? Jag svarar: Jag tog känslor, sömnlöshet, nervös utmattning från en känsla av hopplöshet. Det enda som hjälpte var troen på Gud och vända sig till honom för hjälp. Och han hjälpte - förmågan att skriva poesi och genom dem att kommunicera med människor, att känna hans behov.

Och kärlek är ett bra incitament för enskilda människor, som bedömer efter bokstäverna är mycket många. Jag menar kärleken till en man och en kvinna. Men det finns kärlek som räddar alla - kärlek till vårt älskade land, för våra yngre bröder, för familj och vänner, kärlek i ordets bredaste mening. De viktigaste fienderna för vår hälsa är pessimism, brist på tro och gör ingenting.

Familjen, som alla, har många problem. Men vi förenas av en stark kärlek till våra barn. Och i familjer där det finns en patient är det viktigaste, enligt min mening, att hantera olycka tillsammans. Jag vill tacka alla som skickar brev och ber om förlåtelse, men jag kan inte svara på alla. När allt kommer omkring tar livet i byn mycket tid: ett hus, en trädgård, en gård, ett sjukt barn. Ibland slår du bara av trötthet.

Själen försvann av längtan

från gryning till gryning.

Från det ljusa ljuset kvar

bara ett eländigt cinder.

en gång gav mig till dig.

Och jag tackar honom för en ovärderlig gåva. Du delade generöst min värme med mig.

Genom enhet av melodier och ord låter dina låtar.

Ra smälta fönster,

mitt hus värms upp,

Glömde sömnlösa nätter

och gamla sorger.

Guld, faktiskt, ord. Och naturligtvis,

inte i ett ord, utan i huvudsak. Medan jag lever kära.

Medan jag lever - du är vad du är, var du snälla!

Adress: Aksenova Vera Sergeevna,

692390 Primorsky Territory, Chernihiv-distriktet, s. Sibirtsevo, PO Box 115.

Respons

Vi har redan informerat ryska fans om den sunda livsstilsbulletin: de läser oss också i Amerika. Bevis för detta är ett brev från andra världskrigets veteran Mikhail Goldfarb, som nu bor i staterna.

Jag räddade tips från ANNA GORBACHEVA

Kära Anna Danilovna!

I juli 1995 tog de bort en tumör på mitt högra kindben nära mitt öga..

I början av 1998 dök cancer upp igen på samma plats och inom några månader växte till en storlek som hotade ögat. Hudläkaren sa att en komplex operation måste göras på sjukhuset. Som ett alternativ föreslog han exponering. Tidigare, som för första gången, gjorde han en biopsi under lokalbedövning, och efter 3 veckor fick jag 15 exponeringar, vilket resulterade i att cancern i princip löste sig.

Jag kommer inte att prata om min ytterligare plåga och de allvarliga biverkningar som jag upplevde många månader efter exponering.

I början av förra året (2002) dök upp cancer igen och igen på samma plats. Hudläkaren gav mig (för tredje gången) en biopsi för vilken jag djupt klippte en stor bit av kinden (varefter jag knappast stoppade blodet, som, som de säger, "vispades med en fontän"), och efter 2 veckor rapporterade jag, som tidigare: metastaserande cancer.

Han erbjöd mig två behandlingsmetoder:

• På sjukhuset kommer en tumör inte att stängas av mig omedelbart utan i delar.

• Tumören avlägsnas omedelbart helt - det här är nästan hela kinden - och sedan tar de en bit hud runt halsen och applicerar den med en lapp.

Och detta är under rätt öga! Ja, trots att ögonläkaren för en månad sedan kramade mitt vänstra öga medan jag tog bort en helt mindre grå starr och förklarade: "Ju tidigare, desto bättre." Det är också nödvändigt att ta hänsyn till att jag i år kommer att vara "vid femtonhundra." Med ett ord är det lätt att föreställa mig mitt tillstånd.

Det var inget att göra, och jag började förbereda mig mentalt för operationen.

Och det måste hända! Just vid den tidpunkten fick jag den första (juni) utgåvan av den amerikanska "Healthy Lifestyle", som tryckte din artikel, Anna Danilovna, "From White Death to White Salvation". Och i den andra numret - dess fortsättning.

Med ett sjunkande hjärta började jag applicera ett gasbindningsband som blöts i en 8% -ig lösning av ren natriumklorid över cancerområdet på natten, medan jag strikt följde alla dina instruktioner.

De första två veckorna ägnades åt att läka ett djupt sår som gjorts till följd av en biopsi. Och ytterligare 3 veckor - för att säkerställa att detta är gammalt och perennecancer helt har försvunnit. Endast ett biopsi ärr kvar.

Nästan ett år har gått sedan dess - tills allt är utmärkt. Om "öm" uppträder igen kommer jag att använda den redan testade saltdressingen.

Jag är till och med rädd att föreställa mig vad som skulle ha hänt med mig och hur jag skulle ha sett ut om jag hade fallit i en kirurgs händer.

I en snar framtid planerar jag att allvarligt engagera mig i saltbehandling av sjukdomar i "nedre våningen": urologiska problem, radikulit, rektumsjukdomar.

Det finns inga ord, kära Anna Danilovna, som fullt ut uttrycker för mig min oändliga tacksamhet för din mest värdefulla och lysande artikel. Ja, och strålande, eftersom du är extremt korrekt och med stor kunskap om saken skisserade kärnan i behandlingen. Jag, en noggrann och picky läsare, har ingen fråga åt dig. Och för bara en av dina artiklar ska jag skriva "Friskt" fram till slutet av seklet.

Jag önskar dig utmärkt hälsa, samma sak-

struktur och fullständigt välbefinnande i ett oändligt antal år, såväl som fortsättningen av ditt liv: den äldre, den friskare och yngre.

Din vanliga gäldenär och beundrare -

Adress: Mr. Mikhail Goldfarb

5140 Galitz St. Benägen. 624

Skokie, IL 60077-2781

"HLS": De säger också: "Häll inte salt på såren." Ett skämt, naturligtvis.

Materialen från Anna Gorbacheva publicerades i tidningens 10 och 11: e nummer av tidskriften för 2002. Det kan vara så att vi upprepar dem.

GRAVERA INTE STÄNG PÅ DIN Sjukdomar

Livet flög förbi snabbt och omöjligt. Familjen var stor, jag var tvungen att arbeta i två takt, det fanns alltid inte tillräckligt med pengar, det fanns ingen tid att tänka på mig själv i vård av barn. Och när hon gick i pension upptäckte hon ett gäng sjukdomar. Hon begravde sin man och den äldsta sonen. Den yngre sonen och dottern ordnade sina liv. Nu har jag tid att hälsa. Till att börja med började jag studera litteratur om alternativ medicin. Vart jag än vilar samlar jag in örter, torkar och brygger. Rensade kroppen, försökte separat näring. När min rygg värkade tog jag kalcium och vitaminer. Jag justerade tarmens arbete, men hittills har jag inte löst problemet med leder och njurar. På morgonen sväller fingrarna, halsen krossar när man vrider sig.

Men jag är inte avskräckt, livet är en underbar sak i alla åldrar. Mitt blev så att jag var tvungen att sälja ett sommarhus nära Petersburg och flytta till min dotter i Moskva. Och även om drömmen om ett litet område kvarstår, även i storstaden leder jag en hälsosam livsstil. Nervar flygande kontrastdusch. Hjälper mycket.

Sommaren slutar. I Moskva-regionen samlade och torkade hon johannesört, blad av jordgubbar, hallon, vinbär. Det återstår att hitta oregano och mynta.

Jag insåg att det viktigaste är att inte vara lat och älska dig själv i första hand, för att inte uppröra nära och kära med dina sjukdomar.

Jag läser ständigt “HLS” och jag hoppas kunna hantera sjukdomar med dess hjälp. Det viktigaste är inte att förlora hoppet om läkning.

Adress: Larionova Ella Vladimirovna, 119607 Moskva, st. Ramenki, hus 11, byggnad 2, apt. 456.

VÄRA EN DIPPER!

Jag lärde mig från Redaktörens kolumn (nr 14 (242) för 2003) att under sommaren hade antalet prenumeranter på min favorit tidning minskat. Jag var väldigt upprörd över att vi förråddes! Jag kan inte hitta ett annat ord. När allt kommer omkring kan en tidning inte existera utan oss prenumeranter. Ja, och det är svårt för oss utan det. Så låt oss anta mottot "1 +1"! Jag tror att råd från ubåten kommer att övertyga våra vänner.

Snabbare att maila!

Prenumerera på hälsosam livsstil!

Du kommer inte hitta ett bättre sätt att hälsa!

Korrespondensklubb är hjälp för människor.

"Vi är alla med er" är mottoet och poängen!

utan försening!

Jag har sockersjuka, men jag håller den på en diet. Socker sträcker sig från 5,8 till 7,5. Vad rådar du, kära Zozhites, mig? Jag har hopp i blodtrycket. Jag behåller den med en huva och atenalol i intervallet 95 / 65-100 / 70. Om jag inte tar dessa läkemedel, hoppar trycket, och redan vid 115/75 känner jag huvudvärk. Vilka folkhjälpmedel hjälper mig att ge upp piller? Ge råd. Jag är en veteran från Ryska federationens särskilda riskenhet, en av de första ubåtarna på kärnkraftsflottan, herren i Courage of Courage, utsattes för strålning på kärnbåtar. Det kanske är allt olycka?

Adress: Titriboyan Daniil Ivanovich, 249037 Obninsk, Kaluga Region, ul. Victory, d. 15-A, apt. femton.

"Friskt": Daniil Ivanovich skrev en stor poetisk ordlista

till budbäraren. Vi lämnade bara 6 poetiska linjer.

Jag har skrivit HLS i 3 år. Inte så lång tid, men även under den tiden lärde jag mig mycket för mig själv. Naturligtvis kan inte alla använda samma recept. En behandling passar en och en annan en. När allt kommer omkring är vi alla olika (blodtyp, magens surhet, ärftlighet). Därför håller jag inte med om dessa uttalanden om att allt är bra i tidningen och på papper, men faktiskt hjälper ingenting. Jag vågar säga att det inte är så.

Här är till exempel en underbar salva - Balyn Balins. Med hennes hjälp botade vi sänksågorna till min mamma, som var sängliggande i 2 år. Vad vi bara inte försökte, ingenting hjälpte, och tack vare denna salva fanns det inga spår kvar.

Förresten, denna salva läker alla sår.

Vi upplevde också en underbar effekt på havregelé enligt Izotov. För det första är det väldigt näringsrikt, på morgonen dricker min man och jag ett glas gelé med en skiva bröd, och jag vill inte äta innan middagen, och för det andra normaliseras matsmältningen, avföringen och så vidare..

Min syster adopterade att rida på ryggen på en plastflaska vatten och på så sätt avlägsna åtminstone tillfälligt osteokondros.

Tack vare råd från professor Neumyvakin har vi nu börjat droppe för droppe

ta väteperoxid.

Många mer användbara recept kan listas, men det viktigaste är att inte ge upp, titta, experimentera och inte skylla tidningen, som kanske är en av de slag som hjälper vanliga människor.

Och ändå, när jag läser främmande brev i ”Friska”, beundrar jag våra människor. Vad är vi, ryssarna, starka i ande. Jag böjer mig för människor som, efter att ha kommit i en svår situation på grund av sjukdom, inte bara inte ger upp, utan också försöker på något sätt hjälpa andra.

Jag vill ägna mina dikter till dessa människor.

När det verkar,

det finns inget hopp, livet stannade plötsligt, och det finns inget utrymme, inte panik,

ta ett råd, och i mörkret finns det alltid en gnista av ljus. Stressa inte,

tänk på det först. Och i hast

ta inte ett beslut,

Det borde vara kallt

Då blir framgång en tröst.

Jag önskar er all god hälsa!

Läs, prenumerera på tidningen "Healthy" - Dawn of a Renewed Life.

Adress - med ändringar.

SNORA I DRÖMEN ÄR DYDLIGT FARLIGT!

"Sömn är ett mirakel av moderens natur, de smakligaste rätter på den jordiska högtiden," sade Shakespeare. Och han,

Naturligtvis har han rätt, förutsatt, naturligtvis, att i en dröm, andningsstopp (apné) inte uppstår som ett resultat av snarkning. Och efter 30 år snarkar varje femte person.

Lämna inte dessa signaler utan tillsyn! (På det mest detaljerade sättet berättade vi vakten i den 10: e utgåvan av bulletinen för 2002. - Cirka.

Ofta är snarkning den främsta orsaken till okontrollerad tillväxt av fettvävnad hos både kvinnor och män. Tillväxthormon och testosteron hos vuxna ansvarar för regleringen av fettmetabolismen. Dessa två hormoner produceras i de djupa sömnen. När andningen slutar saknas djupa sömnstadier, vilket leder till otillräcklig produktion av dessa hormoner. Således är allt överskottsfett som bildas en "dödvikt" som inte kan göras gällande. En person börjar gå upp i vikt, och alla ansträngningar - kost eller medicin, som syftar till att gå ner i vikt, visar sig vara ineffektiva. Dessutom leder fettavlagringar på halsnivån till ytterligare minskningar av luftvägarna och sjukdomens utveckling.

En snarkande människas kropp vilar inte, han ber om hjälp, han kämpar för livet!

En unik anordning utvecklades vid Akademin för medicinska och tekniska vetenskaper i Ryssland under ledning av akademiker V. Loshchilov som kan rädda en person från problem med apné, snarkning, viktkontroll och skapa en god vila på natten. Akademiker Loshchilovs enhet är kompakt, enkel att använda och otroligt effektiv! Det finns inga kontraindikationer i dess användning..

Min son och jag kontrollerade allt detta på oss själva. Enligt min åsikt tappade jag vikt - istället för den 50: e började jag bära kläder i den 48: e storleken. Men detta är inte det viktigaste för mig. Det var hemskt att se hur sonen kvävde, inte kunde ta andetag. Jag väcker honom, han tar så skarpt andetag, som om han hade varit under vatten länge! Skräck! När allt kommer omkring är min son bara 28 år gammal.

Nu, efter behandling, har vårt liv blivit lugnare, som en dröm. Tack till alla som deltog i skapandet av en unik enhet.

Adress: Tatyana Mikhailovna Marishina, 171267 Tver Region, Konakovsky District, Radchenko-1, b / o "Verkhnevolzhskaya", 2, apt. 4.

HLS: Enheten för snarkning kan köpas på apotek. Kostnaden är 130-135 rubel.

Lyckligt att leva

Jag har känt budbäraren i mer än fem år och uppskattar uppmärksamheten på ämnet "Hur du läker dig själv".

Efter att ha läst artikeln Lysenkova A.M. ”Nu kör jag igen” i ”Healthy Lifestyle” (nr 9 (237) för 2003), bestämde jag mig för att berätta för läsarna om hur jag botade mig från tanken: ”Jag vill inte leva längre”.

För fyra år sedan fick hon ett vänstersidigt slag - hennes vänstra arm och ben togs bort. Överlevande av den här typen vet vad ett tillstånd efter ett slag innebär, särskilt i moralisk mening. Bli en funktionshindrad person i den första gruppen, ständigt i behov av hjälp.

Tanken förstärktes i medvetandet: ”Varför behöver vi ett sådant liv? Varför tortera dig själv och andra? ” Hon stängde sig in, grät hela dagen, släppte inte vänner. Hon låg i sängen och klamrade fast vid taket med ögonen och fingrade det förflutna. Mina släktingar gjorde allt för att få mig ur det här tillståndet och tvingade mig till och med att läsa en artikel som sa: ”Om din hälsa inte har förbättrats det första året efter en stroke, måste du anpassa dig för att leva i detta tillstånd. Lindra dina släktingar öde. ” Jag tänkte på det. Och framför allt slutade hon att tycka synd om sig själv, försökte gråta mindre och började titta. Kosmetika och en ny frisyr har förbättrat stämningen. Jag ville träffa vänner och kollegor.

Min man började gradvis locka mig till jobbet: med hjälp av en enkel enhet lärde han mig att skala potatis, rödbetor och zucchini med en hand. Började att laga vinaigrette från grönsaker. På sommaren klippte hon äpplen och gröna för torkning. Kändes som en hjälpsam person.

I familjen försöker alla hjälpa mig att göra något på egen hand: ledstänger har stärkts nära sängen tack vare vilket jag står upp och tar på mig utan hjälp; gav två stolar på hjul, på vilka jag kan röra mig på korta avstånd och svänga.

Jag hittade en lektion för mig själv: Jag sorterade ut fotografierna som hade samlats under en lång livslängd, systematiserade dem och komponerade flera familjealbum.

Ovanför skrivbordet postade min man mina fotografier (med början på sina studentår) och fotografier av våra barn - nu börjar jag dagen med ett möte med släktingar. Jag säger till dem: "Hej, min kära!" Och de (så mycket som jag!) Ler tillbaka - så livet fortsätter. Jag står upp med tanken: ”Jag har mycket att göra idag”.

Jag bestämde mig för att skriva minnen från familjen där jag är född och uppvuxen.

Jag är glad över att jag inte blev en börda för mina släktingar, att jag äntligen fann ett intresse för livet och fann mig själv. Glad att leva.

Adress: Ansimova Alexandra Ivanovna, 141195 Moskva-regionen, Fryazino, ul. Central, d.2 "A", apt. 8.

"Friskt": din andas styrka, Alexandra Ivanovna, kan du bara avundas!

LIV - Kämpar utan överbrott

Jag är nu 81 år gammal, och 43 år hade jag en hopplös situation - torterade anfall av angina pectoris och hjärtsjukdom. Medan han låg i en sjukhussäng föll tidningen Deutschland i händerna på en artikel om hur en hjärtattack behandlas i Tyskland. Han visade det för läkarna, men de trodde inte på det och hänvisade till det faktum att min översättning var felaktig. Och jag började förbereda mig för ett riskabelt "körande" behandlingsprogram. Han studerade anatomi och andra publikationer, samrådde med avdelningschefen, som naturligtvis kategoriskt avvisade mina åtaganden. Fortfarande, i hemlighet från min fru, dotter och mamma, började jag jogga med fem steg och strikt övervaka min puls.

Tre år senare verkade jag vara född igen. Med järndisciplin och efterlevnad av dieten vann han 30 km på helgerna på 3 timmar och 10 minuter. Hjärtat återgick till det normala, det vill säga i ett lugnt tillstånd fanns det 54 slag per minut. Sedan dess har vägen till sjukhuset glömts fram till denna dag..

Det är riktigt, för ett år sedan, på grund av överbelastning, blev ischiasnerven inflammerad och körningarna måste stoppas. Men kroppen krävde återgång till den tidigare regimen. Jag var tvungen att ersätta körningen med andra träningar på morgonen och på kvällen. Jag växelvis vänster- eller högerfot steg upp 60 gånger på en stol och uppnådde en puls på 120 slag per minut, som vår berömda kardiolog N.M. Amosov lärde ut. När allt kommer omkring, hjärtat behöver träning, som förvandlas till glädje. Tack vare denna unika livskraftiga elixir vill man leva, inte att existera. Och i flera decennier nu har jag varit trogen mot mottoet: "Livet är en kamp utan paus." Och jag ångrar inte det! Tack till rådgivaren och den trogna vänen - livsfyr “hälsosam livsstil”.

Adress: Ogorodnikov N.D., 443070, Samara, Volgin St., 104, apt. 55. Utbildningsprogram "HLS"

Är det möjligt att förstöra grötolja?

För några år sedan avslutades ett experiment i Finland, där en stor del av befolkningen deltog. Kärnan i experimentet var att människor på rekommendation av forskare minskade användningen av mjölkfett i mat kraftigt: i stället för helmjölk började de dricka skummjölk, uteslutte smör från kosten, ersatte det med vegetabilisk olja och ökade konsumtionen av grova livsmedel som innehöll den så kallade kostfiber. Resultaten från experimentet var fantastisk: cancerdödligheten minskade med 40% och från hjärt-kärlsjukdomar - med 45%.

Om fettsyrornas roll i människors liv, samtalet med vår korrespondent Svetlana Soldatenkova med doktorn för biologiska vetenskaper Vyacheslav Ivanovich MAKSIMOV.

"Friskt": Det finns ett sådant ord: du kan inte förstöra gröt med smör. Men ett experiment genomfört av finska forskare antyder det motsatta. Vilket är förhållandet mellan att äta fett och olika sjukdomar hos människor?

V.MAKSIMOV: I historien om mänsklig utveckling spelar ätligt fett en komplex och kontroversiell roll. Så, överdriven konsumtion av fetter leder inte bara till människokroppens fullhet, utan utgör ett potentiellt hot mot hälsan, bidrar till högt blodtryck, diabetes och andra sjukdomar..

Det händer också att i frånvaro av uttalade tecken på fetma, tecken på försämrad fettmetabolism uppträder. Detta händer med typ 2-diabetes.

Jag kommer att förklara mer detaljerat om denna sjukdom. Den gamla "forntida" formen av diabetes var känd för flera tusen år sedan. Det manifesterar sig hos patienter med utseende av socker i urinen, urinen blir söt eller, som de säger, "honung". Det är möjligt att myrorna var de första som upptäckte detta fenomen: folk märkte att urinen hos sådana patienter lockade myror som gillar att äta godis.

Den andra typen av diabetes mellitus (även kallad äldre diabetes eller icke-insulinberoende diabetes mellitus) blev utbredd under 1900-talet och tillhör civilisationssjukdomen. Så det främsta skälet är att denna typ av diabetes utvecklats mot bakgrund av ett ökat innehåll av fetter i mänskligt blod.

Det finns ett allvarligt problem. En person bör få energi dagligen med mat. Valet är mycket begränsat: proteiner, fetter och kolhydrater. Den rekommenderade andelen proteiner förblir oförändrad, och andelen fett och kolhydrater utsätts för starka fluktuationer. Hushållens logik föreslog att eftersom det finns ett överskott av socker i blodet för diabetes, då "behandling" kräver begränsning av dietkolhydrater, vilket automatiskt leder till behovet av att öka andelen fett i kosten. Det var vad de gjorde i nästan ett halvt sekel vid XIX-XX-århundradet: istället för medicinsk näring fick människor en mycket ohälsosam kost.

Av de tre befintliga energikällorna som accepteras av människor i form av mat - fett, kolhydrater och proteiner - är fett det rikaste. Ett gram fett ger en person 9 kilokalorier energi, vilket är mer än två gånger kaloriinnehållet i både kolhydrater och proteiner. Överskott av fett lagras lätt i människokroppen och kan lagras i reserven. För att spara fett spenderas lite energi i reserven, bara 2%. Detta innebär att om du åt mycket fett så fick du omedelbart övergången till kroppens fettveck.

En annan sak är kolhydrat - socker eller stärkelse. Ett gram kolhydrat kan producera 4 kilokalorier. Överskott av kolhydrater bearbetas till största delen till samma fett och lagras som fett. Här förbrukas upp till 20% kolhydratenergi för energi (i form av fett).

Som alla andra djur söker människor ständigt efter mat. Underernäring, svält spökade honom genom historien. Mannen hittade mat genom att samla, jaga och fiska. Maten kännetecknades av ett överskott av grovt material och köttet från vilda djur med ett lågt fettinnehåll. Detta pågick i miljoner år. Fettiga livsmedel med hög kalori var sällsynta och av särskilt värde..

Forskare kunde kvantifiera energiförbrukningen för livsstöd under paleolitiken och för den moderna människan. Beräkningen utfördes i den mängd kalorier som konsumeras per dag per 1 kg kroppsvikt. De uppgick till 14,3 och 4,3 kilokalorier, dvs. under den paleolitiska perioden tillbringade en person tre gånger mer energi på livsstöd än en modern person.

En hälsosam mänsklig livsstil, polerad under en miljon år, fixerad genetiskt, skilde sig således å ena sidan i kalorifattig näring och å andra sidan i högintensiv fysisk aktivitet.

I början av 1900-talet inträffade de mest ambitiösa förändringarna i mänsklig näring, vilket ledde till krisen. Utvecklingen av industriell teknik inom jordbruket har orsakat stora förändringar i livsmedelskonsumtionen. Konsumtionen av kött med högt fettinnehåll, vegetabiliska oljor, olika modifierade fetter - margariner, majonnäs och så vidare har ökat dramatiskt. Är det möjligt att hålla med påståendet: du kan inte förstöra gröt med smör? Absolut inte!

"Hälsosamt": Vilka fettfoder skadar människor mer? Finns det något som han behöver?

VM: Den kemiska sammansättningen av fetter varierar kraftigt och deras effekt på människors hälsa är olika.

Mättat fett De finns främst i animaliska produkter och i margariner. De används som en energikälla. I kroppen syntetiseras de från kolhydrater och proteiner. I kosten för moderna människor bör användas i mycket begränsade mängder, och med diabetes - det är bättre att helt utesluta.

Transfetter. De bildas under tekniska processer för bearbetning av vegetabiliskt fett till margariner, samt under termiska påverkningar (när de stekas) på vegetabiliskt fett. Sådana fetter har den mest uttalade aterogena effekten (det vill säga en handling som orsakar åderförkalkning). Vissa länder tar upp frågan om obligatorisk införande i etiketterna med information om mängden av dessa fettkomponenter.

Enkelomättat fett. Deras huvudsakliga källa är vegetabiliska oljor. Rekommenderas för att äta av en patient med diabetes. I detta fall är olivolja bäst känd. Förhållandet mellan kolhydrater och olivolja i kosten för patienter med diabetes väljs individuellt av en dietist.

Fleromättade fetter. De har en speciell position i fettfamiljen, eftersom de inte bara fungerar som en energikälla utan också är en regulator för kroppens immunsvar. När det gäller deras inverkan på människors hälsa delas fleromättade fetter upp i minst två stora klasser, som är omega-3 och omega-6-fetter. En person får ome-ha-6 fetter med kött eller med vegetabiliska fetter. Majsolja är särskilt rik på dem. Alla fleromättade fetter är fördelaktiga, men ett överskott av omega-6-fetter är mycket ogynnsamt eftersom dessa fetter bidrar till utvecklingen av inflammatoriska processer. Däremot uppvisar omega-3-fetter antiinflammatoriska effekter. Vid tidpunkten för Paleolithic hade mänsklig mat omega-6 och omega-3-fetter i ett förhållande av cirka 1: 1, och i modernt humant livsmedel nådde detta förhållande 20: 1. En liknande förändring i sammansättningen av dietfett förklarar spridningen av sjukdomar som astma, eksem, allergisk rinit och olika inflammationer.

Den höga effektiviteten hos omega-3-fetter tillät deras preparat inte bara för att förebygga utan också i behandling. De minskar dödligheten från hjärtattacker och stroke, och för vissa inflammatoriska sjukdomar (reumatoid polyartrit) rekommenderas istället för icke-steroida smärtstillande medel.

Den mest kända källan till omega-3-fetter är skaldjur: fisk, marina djur. Innehållet i omega-3 i fiskolja bestäms av det faktum att marin fisk fiskar på plankton, en större producent av omega-3-fetter. Flodfiskfett är betydligt sämre än omega-3. Dessutom observeras fettutarmning hos fisk som odlas under speciella förhållanden. Endast fisk som går fritt i havets stora vidder och går på fett har mycket omega-3. Sill, makrill, makrill och många andra fiskarter har mycket omega-3-fett. Det är av detta skäl som det rekommenderas att dessa fisksorter införs i kosten. I genomsnitt anses 35 g per dag vara tillräckligt.

Vissa vegetabiliska oljor (sojabönor, raps och linfrö) innehåller också omega-3-fetter, även om de inte är så kompletta. Linfröolja är mästaren i innehållet av omega-3-fett och når 68%.

"Friskt": Frukosten har blivit bekant för många: en kopp te och en smörgås med smör, så att det blir mer smör. Vad kan sägas om detta när det gäller hälsosam kost?

VM: Tack vare den tekniska utvecklingen bakas brödet till smörgåsar av mjöl av högsta kvalitet, det vill säga mycket raffinerat och helt vitt. Endast sådant mjöl låter dig få ett läckert bröd, lämpligt för en smörgås. Men efter att ha ätit sådant bröd stiger glukosnivån i blodet ännu högre än från samma mängd socker. Raffinerat bröd berövas många av de nödvändiga näringskomponenterna i det ursprungliga spannmålet.

Den andra delen av smörgåsen är smör, det vill säga främst mättade fetter, som nämnts ovan. Som ett resultat får vi: en smörgås gjord av mjöl av högsta kvalitet, smaksatt med ett tjockt lager smör, är grunden för framtida mänskliga sjukdomar.

Vad är en bulle, kex? Allt som sägs om smörgåsen kan överföras till dessa konsumentvaror.

Fett- och sockerprodukter är också mycket populära: kakor, kaka, glass. Många människor begränsar sig försiktigt till dessa livsmedel och vet att de leder till fetma. Utan att avvisa detta yttrande lägger vi till att fetter läggs i de nämnda produkterna

- djur eller margarin

- som är de mest miljöskadliga för människor.

"Friskt": Vad rekommenderar du våra läsare att upprätthålla optimal hälsa?

VM: Den totala mängden fett som konsumeras bör inte överskrida en viss nivå där allt fett "bränner ut" och inte ackumuleras. Tidigare beräknades denna nivå till 100 g per dag. För närvarande rekommenderar WHO en diet med ett fettinnehåll på högst 30-35% (energi), det vill säga den totala mängden fett bör reduceras till cirka 60 g per dag. Mättade fetter bör vara en bråkdel av alla fetter, och i vissa fall (för patienter med typ 2-diabetes) bör de elimineras helt.

Omega-3-fetter rekommenderas att konsumeras i en mängd av 1-2 g (fiskolja) eller upp till 15 g (linolja) per dag.

"Friskt": Behandla inte detta material som en annan skräckhistoria. Allt är mycket allvarligt och motiverat. Så mindre fett, mer fiber och rörelse. Och hänvisar inte till erfarenheterna från tidigare generationer: de säger att de drack mjölk med kannor och åt bitar av fett, och ingenting, de var friska och levde länge.

Idag är fett inte detsamma och mjölk är annorlunda. Tiderna har förändrats.

Fråga Svar

BLÅ DIET!

Hon gick länge och beslutade ändå att störa Bulletin of Healthy Lifestyle: tänk om du hjälper?

Jag har plågas länge - en så stark sprängande smärta i hela högra övre buken att det inte finns någon styrka att uthärda. Det hål i höger axelblad och axel, sedan korsryggen eller till och med hjärtat begravas. Och sedan var illamående med kräkningar. Sonen insisterade på att hon skulle gå till läkaren. Kliniken diagnostiserades med akut kolecystit, läkaren föreskrev en massa piller. Bara jag tror inte riktigt på dem. Kanske finns det några folkmeddelanden som hjälper till att hantera min olycka?

Adress: Avdeeva Margarita Konstantinovna, 123098 Moskva, st. Marshal Novikov, d. 3, apt. 14.

Vår läsare besvaras av huvudläkaren på City Clinical Hospital No. 54, kandidat för medicinska vetenskaper Viktor NAKHAEV.

- Akut kolecystit tar andra platsen efter akut blindtarmsbeteckning och utgör cirka 10% av alla akuta sjukdomar i bukorganen. Denna sjukdom utvecklas vanligtvis till följd av överdriven konsumtion av fett-, kött- och kryddigmat med användning av alkoholhaltiga drycker. Och stressiga förhållanden kan överdriven fysisk ansträngning påverka uppkomsten av akut kolecystit. Naturligtvis kommer läkaren att rekommendera omedelbart fred, läkemedelsbehandling. Och jag rekommenderar fortfarande en strikt diet och några beprövade recept på traditionell medicin.

Rätter ska inte stekas, rökas, krydda med heta kryddor och vinäger. För evigt ska kaffe, kakao, choklad, korv uteslutas från kosten, med undantag för kostvarianter av kokta korvar, konserverat kött och fisk, bakverk, glass, mycket sura rätter och livsmedel, svamp, kött och fiskbuljonger. Mat ska tas regelbundet, i små mängder - fem gånger om dagen.

Och nu några recept på alternativ medicin, rekommenderas för akut kolecystit. Först: blanda 1 kg honung, 200 ml olivolja, 4 citroner och skär skalet från två. För alla fyra citroner genom en köttkvarn och blanda noggrant med en träsked. Förvara i en förseglad behållare i kylen, blanda innan användning. Ta en matsked tre gånger om dagen 30-40 minuter innan du äter. Det är bra att ha 3-4 sådana kurser under året.

Ett utmärkt botemedel mot kolecystit är stekt majs med honung. För obehagliga känslor i levern, försök att slå och dricka två kycklinggulor. Fem minuter senare, ett glas varmt mineralvatten. Ligg sedan på din högra sida i två timmar på en varm värmedyna, täckt med en filt.

ÖGON - VÅRT PRISLösa gåva

Jag har lidit av blefarit i 15 år. Ögonlockens kanter är konstant inflammerade, svullna, täckta med gula våg vid ögonfransarna. Ögonfransar faller ut, ögonlocken är tunga hela tiden, det är svårt att titta på starkt ljus. Och ibland stänger ögonlocken ofrivilligt. Ögonläkaren som jag vände mig tror att förutom blefarit har jag också blefarospasm. Vad kan göras? Adress: Rudakovoj V.F., 143323 Moskva-regionen, Naro-Fominsky-distriktet, p / o Arkhangelskoye, st. Komarova, d. 4, apt. 37.

Margarita LEBEDEVA, huvudläkare vid Research Institute of Ophthalmology vid den ryska akademin för medicinska vetenskaper, en läkare i den högsta kategorin, rekommenderar flera icke-traditionella recept för din sjukdom.

Köp aloe juice på apoteket och ta en tesked tre gånger om dagen. Dessutom är det trevligt att lägga in några droppar av denna juice i varje öga på natten..

Du måste göra dessa lotioner själv: häll en tesked honung med ett glas vatten, koka över låg värme i 5 minuter. Sedan sila. 3-4 gånger om dagen i 15-20 minuter. lägg sterila kulor som blötläggs i denna lösning.

Det är också bra att skölja ögonen med en avkok av marshmallowroten och ett par av blommorna. Buljongen framställs från de fasta delarna av växten i ett vattenbad, och ångorna infunderas med medicinska råvaror i en termos över natten och häller kokande vatten över den. På morgonen måste du anstränga, förvara ångan i kylskåp under högst fyra dagar. Skaka före användning. För läsare av ”hälsosam livsstil” påminner vi om att den medicinska marshmallowen är en män, en perenn växt. Det blommar före slutet av augusti, sedan plockar de blommor, och på hösten gräver de upp rötter.

Men mallen, eller mogen kokt i mjölk, hjälper också till med de sjukdomar som nämns av läsaren: för natten, blötlägg en ren trasa med detta avkok och lägg det på ögonen.

Mitt brev är ett rop om hjälp! För en tid sedan började mina händer att göra ont, då svällde knäna så mycket att jag inte kunde kliva på benet. Och mina händer lyder inte, jag kan inte göra någonting. Jag ser fram emot bra råd från HLS! Adress: Kotovoi V.N., 43OOO1

Mordovia, Saransk, St. Vasenko, d. 16, apt. 6.

- Utifrån ditt brev har du artrit, säger läkaren i den högsta kategorin, doktorand Anatoly MANTUKHOV. - Det finns många skäl till denna obehagliga sjukdom: detta är en förändring i kroppens immunologiska aktivitet, en kränkning av perifer cirkulation, inklusive i kärlen som matar lederna och en kränkning av metaboliska processer. Vad kan jag råda?

Vid svår smärta, gör en varm ångkomprimering: vik en linne eller våfflahandduk 4-6 gånger, blöt i kallt kokande vatten, pressa något (för detta rekommenderar jag att bära gummihandskar), lägg mellan två flanellstycken och placera på en öm plats. Det är bra att lägga en varm värmeplatta ovanpå och linda in hela kompressen med en frottéhandduk eller tjock flanell. När kompressen börjar svalna, byt ut den mot en annan. Kompressen ska appliceras tre gånger, sedan den plats där den låg, torkas snabbt med kallt vatten (20-25 °), täckt med en torr flanell. En varm ångkomprimering orsakar ökad blodcirkulation, har en upplösande och smärtstillande effekt.

Jag vill också påminna er om muggen. Fukta ett färskt blad i kallt vatten och fäst den fluffiga sidan (baksidan) till den ömma platsen. Håll det nere. När smärtan minskar kan du ta bort det mirakulösa arket. Förresten, är det tillrådligt att förbereda kardborre för vintern. På sommaren, plocka löv, torka dem i skuggan. På vintern räcker det med att blöda i varmt vatten och fästa det på den sjuka leden.

Prova denna behandling: blanda 100 g färskpressad nässlansaft med 100 g alkohol och 100 g naturlig honung. Kyl till botten i två veckor. Ta 30 g 3 gånger om dagen 30 minuter före måltiderna. Det är sant att du måste göra detta under ganska lång tid - ungefär sex månader. Men tro mig, spelet är värt ljuset.

Jag läser alltid bulletinen med intresse, jag hittar många användbara recept. Men jag har inte hittat någonting i klimakteriet ännu på sidorna i Healthy Lifestyle. För mig är detta ämne mycket viktigt, eftersom mannen tydligen bara går igenom denna period: han har förändrats mycket, blivit irriterad och tröttnat snabbt. Adress: T. Solovyeva, 660099, Krasnoyarsk, ul. Zheleznodorozhnikov, d. 20, apt. 82.

- Det finns inget att göra, inte bara kvinnor utan även män utsätts för klimakteriet, säger Elena SINGAL, doktor, läkare i högsta kategorin. ”Om klimakteriet är mer akut och ganska snabb hos kvinnor, upp till cirka fem år, då i den starka halvan av mänskligheten händer allt längre och mjukare. Det vill säga hos män produceras mindre celler i testiklarna som "fungerar" på könshormoner. Kraften minskar, vilket bara kan oroa din man. Och när nivån på könshormoner i blodet minskar, är både nervsystemet och hjärt-kärlsystemet upprörda. Nu finns det många mediciner som kan hjälpa till med detta tillstånd. De bör förskrivas av den behandlande läkaren.

Och jag kommer att ge råd om flera folkrättsmedel. Förbered följande samling: kamomillblommor - 10 g; rosa - 10 g; gåsskinnfilm - 10 g; celandine - 5 g. Häll en matsked av samlingen med ett glas kokande vatten. Låt den brygga i 30-40 minuter och sil sedan. Drick 2 koppar om dagen i små läppar.

Tillståndet av spänning, ångest, depression under klimakteriet är väl avlägsnat genom tinktur av dalen blommor. Det är nödvändigt att placera blommor av en lilja i dalen i en flaska i 2/3 av volymen, hälla alkohol på 90 grader nästan upptill, insistera på en mörk plats i 2 veckor, sil. Resultatet är en klar, gulaktig vätska, bitter på smak, med en delikat och ihållande lukt. Ta 10-12 droppar med vatten 3 gånger om dagen 20 minuter efter att ha ätit.

Tala högt, jag hör inte!

Min hörsel förvärras varje år. Hon är själv skylden - hon vände sig till specialister sent. Och nu har de fått diagnosen otoskleros och rekommenderad kirurgi. Och jag plågas av tinnitus. Jag är bara desperat. Adress: Grigoryan Maria Andreevna, 681032 Komsomolsk-on-Amur, st. Vokzalnaya, d. 76, kor. 3, apt. 47.

- Hur många liknande brev får jag, säger Mikhail Petrovich NIKOLAEV, chef för otorhinolaryngolog i Moskva hälsokommitté, läkare i medicinska vetenskaper

- Tinnitus minskar om du regelbundet dricker utspädd äppelcidervinäger med honung under måltiderna tre gånger om dagen: 2 teskedar vinäger och 1 tesked honung i ett glas vatten. Denna dryck kompenserar för bristen på mineraler, tunnar blodet. Endast här måste du själv laga äppelcidervinäger. Även om det är besvärligt, är det värt det.

Äpplen tvättas, maskar eller ruttna delar avlägsnas, krossas och gnuggas sedan på ett grovt rasp med hjälp av en kärna.

Denna råa äppelväll placeras i ett fartyg vars kapacitet bör motsvara antalet äpplen. Tillsätt ljummet kokt vatten (0,5 l vatten per 0,4 kg äppelväll). För varje liter tillsätts 100 g honung eller socker samt (för att påskynda ättiksyrajäsning) 10 g brödjäst och 20 g torkat svart bröd.

Kärlet med denna blandning förvaras öppet inomhus vid en temperatur på 20-30 grader.

För att utföra det första jäsningssteget hålls kärlet varmt i 10 dagar (temperatur 20-30 grader), rör om äppelmassa 2-3 gånger om dagen med en träsked, överför sedan den till en gasväska och pressa.

Den resulterande juicen filtreras igen genom gasväv, vikten bestäms och hälls i ett bredhalsat kärl.

För att utföra det andra jäsningssteget täcks burken med gasväv, knytas och hålls varm för att fortsätta jäsningen.

Fermentationen är över när vätskan lugnar sig och rensas upp.

Beroende på lämplig beredning av saften är temperaturen på äppelcidervinäger redo inom 40-60 dagar. Sedan hälls den i en flaska med en slang, filtreras med en vattenkanna med gasväv.

Flaskorna är tätt korkade, korkade med vax och lagras på en sval plats..

Och otoskleros bör behandlas med läkemedel som din läkare föreskriver..

INTE SÅ ALLT SKRÄLLIGT

Jag är 72 år, en person, i allmänhet, jag är stark, frisk, trots en anständig ålder. Och sedan började smärtor i vänster nedre del av buken störas. Jag gick till gynekolog, hörde diagnosen: endometrit. Jag läste om endometrios i nyhetsbrevet, men inte om min sjukdom. Jag skulle vilja ta itu med det. Adress: Valentina Mikhailovna Rybkina, 172200 Tver Region, pos. Selizharovo, st. Barn, d. 2, apt. 6.

Svar till vår läsare "Friska" frågade läkaren i den högsta kategorin Natalia LAPENKOVA.

- Endometritis är en inflammation i livmoderslimhinnan. Det orsakas av patogena mikrober, tuberkulosmikrobakterier, stafylokocker, Escherichia coli. Ofta åtföljs endometritis av feber, allmän sjukdom, smärta i nedre del av buken.

Förutom de smärtstillande medel som en läkare föreskrev åt dig, Valentina Mikhailovna, kan jag råda japanska Sophoras tinktur för att stärka immuniteten. Det används ofta lokalt för bevattning. Och om du inte hittar det här läkemedlet, förtvivla inte: ersätt det med en kamomill. Drick kamomill och grönt te istället för vanligt te - dessa ofarliga folkläkemedel hjälper till att stärka immuniteten. Ja, ät ett äpple varje dag på morgonen - de innehåller växtantibiotika som krävs för att immunsystemet ska fungera bra - phytoncider, C-vitaminer och grupp B, mangan, koppar.

Te från blad av fireweed eller Ivan-tea, om det tas dagligen, behandlar perfekt och dessutom förhindrar alla inflammatoriska sjukdomar i könsområdet hos kvinnor, lugnar nervsystemet och hjälper till med sömnlöshet. Och viktigast av allt - helt ofarligt.

Och om du har svår smärta kan du prova att döda vagina med ett avkok (1:10) av ekbark och äta så många unga sparrisskott som möjligt.

"Friskt": I dag svarade vi på flera brev från våra läsare - särskilt till alla. Vi kommer att försöka fortsätta att göra detsamma. Vi ber dig vänligen: läs noga igenom bulletinen och ställ bara de frågor som hittills inte har funnits någon information i ”Hälsosam livsstil”. Vi väntar!

Utarbetad av Svetlana PALMOVA.

På landsbygden

råd från Dr. Chekhov

Att representera Anton Pavlovich Chekhov är detsamma som att förklara ljus, vatten, solen. Milstolpar i hans biografi är kända för oss alla från skolan. Och egenskaperna hos själen, minne och lyhördhet i hjärtat - i varje berättelse, på varje sida,

Och ingenting kan läggas till, inte minskas, såvida du inte berör det som var kära för honom hela livet - hans titel som läkare och att nu, efter ett sekel, hans kollegor i yrket.

Här är vittnesbörden från hans vän, författare, nobelprisvinnaren Ivan Alekseevich Bunin: ”Han älskade att behandla, sätta läkaren högt - inte utan anledning skrev han i Olga Leonardovnas pass: doktorns fru. Han berättade alltid för mig och professor Rossolimo att tack vare henne (en doktors arbete) utvidgades hans observationsfält och berikade honom med kunskap, det verkliga priset som bara en läkare kan förstå för honom som författare. ”.

Det är känt att som student arbetade Anton Pavlovich på Resurrection Zemstvo Hospital nära New Jerusalem, då var det för en kort tid en läkare på Zvenigorod Hospital. Under koleraåren var han ansvarig för Melikhovsky-distriktet i Serpukhov-distriktet.

Låt oss försöka höra ett svagt eko från dessa tider genom tjockleken på tider och händelser. att välja "sitt" sjukhus i Zvenigorod.

Vera Pavlovna Pikulik har arbetat som läkare här i fyrtio år.

Vår konversation började med hennes frågor:

- Vad ska man göra, vad man ska göra? Vi kommer på något. Tänk dig att Sasha Kozakov kom för att träffa mig, lägga sin far på sjukhuset, det är naturligtvis inte gratis, han behandlades där, hålls, det skulle vara nödvändigt, men det finns inga fler pengar. Killen är desperat. Jag pratade med honom, jag tröstade. Men vad gör egentligen? Här är de, blommor av försäkringsmedicin. Hon skyddar inte patienten.

Så jag ville lägga Chekhovs aforism till detta: "en man var glömd".

- Med vilka klagomål, Vera Pavlovna, vänder de sig till dig oftast?

- Vi har många specialister, men de går till den lokala läkaren med alla sår, vägen är lång för många, bussar går sällan och ibland vid sidan av byarna. Så när de kommer till oss frågar de runt alla artiklarna. Men nyligen, som en allmän epidemi, har män klagat över prostatasjukdomen. Och vi har ingen urolog, vi var alla tvungna att bli urologer, lära oss lite. Vi leder någon till operationen. Oftare försöker vi att behandla, mer och mer med en diet, örter. På våren i vårt distrikt strippades alla aspträd för ett botemedel mot denna manliga sjukdom.

- Toppar eller rötter?

- Det är bättre att förbereda detta läkemedel tidigt på våren under rörelse av juice. Ta bort från grenarna av tunn, grönaktig bark och 5 matskedar krossad bark häll en halv liter vodka. Insistera som vanligt i två veckor och dricka - inte glas - en sked tre gånger om dagen 15 minuter före måltiderna. Asp njurar också infunderas med vodka är också fördelaktigt..

En avkok av enbär är bra, du kan bara äta dessa bär. Om det är svårt att urinera, kan du prova infusionen av rötterna med pepparrot vanlig. Jag föredrar att ge infusion av löv

svarta vinbär - det hjälper också att frigöra kroppen från urin.

- Och vad som orsakade en sådan frekvens av sjukdomar i manliga organ, eftersom patienterna själva, förmodligen, analyserar förloppet för sin sjukdom, letar efter dess rötter?

- Ingen prat, ingen prat. näring, näring. Därför bör behandlingen börja med en diet. Först och främst, ge upp alkohol och gör utan kryddig mat, rökt kött, animaliskt fett. Här är grönsakerna - kål, morötter, tomater färskare med vegetabilisk olja, vem kan, bättre med oliv. Och fisken är bra. Och även mejeriprodukter släpps inte bort.

- Och kvinnor med vilka klagomål oftast går?

- Ja, allt gör ont, och tecken på ett deprimerat tillstånd hos unga och gamla är ofta synliga för blotta ögat.

- Det tros - allt från nerverna?

- Och också av trötthet. Särskilt hos familjekvinnor.

Då öppnar vi Tsjekhov igen, hans brev från åttiotalet, särskilt tilltro, till S. Suvorin. I början av sin medicinska karriär var han också upptagen med ett liknande problem: "Trötthet," trodde Chekhov, "uttrycks inte bara i gnagande eller en känsla av tristess. Livet för en trött person är mycket ojämn. Alla trötta människor förlorar inte sin förmåga att bli upphetsad i hög grad, men mycket inte så länge, och efter varje spänning finns det ännu större apati ”.

- Och som en konsekvens av detta tillstånd finns det trots allt huvudvärk och sömnlöshet. Hur ska man hantera allt detta? Även om troligtvis i sådan helande luft som Zvenigorodsky hotar sömnlöshet inte?

- Föreställ dig att många människor inte kan sova här också, och dåliga tankar kommer in i huvudet. Jag råder dig att sova mindre (skrattar). Fem timmar för äldre räcker. Och oroa dig inte om detta. Och på kvällen, övertala dig själv en eller två gånger om att gå ur sängen över natten, att sträcka. På natten är det faktiskt stagnation i fartygen. Inte konstigt att hjärtattacker tidigt på morgonen är vanliga..

- För att lugna, kanske något att dricka?

- Ingen prat, ingen prat. vänderot. Hon var alltid populär på detta sjukhus. Andra örter - moderwort, hagtorn, mynta, jordgubbar - är bra. Ja, vi vet alla allt om dem: både hur man samlar in och hur man brygger, du kan blanda dem. Ja, och drick mer än en gång om dagen före sänggåendet, men ett par besvikelser per dag.

Och det här är vad jag ville säga. Jag lyssnar, tittar på program om medicinska ämnen och vad jag inte gillar med dem. Artister är professorer, vetenskapsdoktorer och andra, som från en annan planet. Vet inte eller vill inte veta vanliga människors liv. Adelphan, klonidin och aspirin avbröts. Och vad är de senaste läkemedlen som våra landsbygdsinvånare kan köpa, på apotek har de inte alltid hört talas om dem, vilka kosttillskott och för vilka pengar? Närmare borde vara vår medicin för människor. För detta älskar vi "hälsosam livsstil" så mycket, de skriver det i byarna, och vi, läkare, hittar mycket för oss själva där.

Det är trevligt att höra beröm för din publicering - också här på landsbygdssjukhuset är det nödvändigt att ha en "hälsosam livsstil". Bara klagade: ledsen, skriv inte hur man blir av med alkoholism - problemet kommer från problem. Men även här finns råd från Dr Chekhov, i "ägodelarna" som vi talade om. Kom ihåg på frågan till en av dina vänner: ”Vad ska jag göra? Reflektion fastnat hos mig ”- Anton Pavlovich svarade:“ Och du dricker mindre vodka. ” Råd, kanske humoristiskt, men alltid.

- Kohl "HLS" är vördad bland dina patienter, då är detta en budbärare, först och främst, av en hälsosam livsstil. Hur förhåller du dig själv, Vera Pavlovna, till hans propaganda, till samma fysiska kultur, oavsett om du håller den för medicin?

- Ingen prat, ingen prat. Speciellt gymnastik, terapeutiska övningar, simning, samma promenader. Ja, vi har mycket skidor på vintern, på sommaren är det första en cykel. Jag tittade en gång på barnbarn som brukade sitta på bänkar hela dagen. Nu kommer de att prata, de kommer att prata, de stod upp och gick i obehagliga steg, i gäss, ungefär två gånger runt husen. Vi satte oss igen. Själv beundrade hon dem och tänkte till och med: om jag bara skulle göra det. En gång. Det fanns alltid ingen tid.

Och då såg jag i min ögon på denna många såg kvinnliga läkare min mormors dolda smärta och försiktighet. Katya, barnbarn, sjukhus, kliniker, år av behandling, strikt behandling, timmar med dagliga specialövningar i terapeutisk gymnastik. Och sjukdomen minskade, en fruktansvärd sjukdom - osteomyelit.

- Skulle du nu titta på min Katya, på vilka höga, fashionabla klackar hon går. Hon tog examen från skolan med en guldmedalj, institut. Och gymnastik är nu framför allt, varje dag. Fortfarande simning. När allt kommer omkring, är Moskvafloden vid våra fötter. På vintern - poolen. Men det går. Men skidåkning, cykel, tyvärr, är kontraindicerat. Så gymnastik,

medicinsk gymnastik i min första medicin som läkare.

- Nåväl, om en annan del av hälsan - om näring. Har du några samtal med patienter om detta ämne och har du dina egna tidtestade råd?

- Men vad sägs om ?! När allt kommer omkring har vi, som många tror, ​​huvudsaken

- mjölk, och även från din egen ko. Jag är motståndare till mjölk för äldre. Det smälts dåligt, ofta uppstår uppblåsthet. Här är surmjölken, keso är användbar. Och jag övertalar att vägra stekt. Saltad sill, jag råder dig att välja oftare.

- Finns det några oöverkomliga regler?

- Starkt mot stora mängder vätska i ålderdom

- högst två och en halv liter per dag.

- Är normen bra för en gammal man?

- Och du vet hur vi vill ha te, min mor satt på kvällen i timmar på en samovar, men hon ville bli starkare. Hon var en enkel bondekvinna och kände igen te bara med färska teblad, och jag tror på hennes råd att te bara skulle vara nybryggt. Och det är bättre att inte köpa det - på örter, på bär - vinbär, jordgubbar, hallon. Och blandningar av dessa och bär och blad är bra.

I allmänhet är jag en anhängare av en varierad kost, om en person är frisk, är vikt inte ett hinder, varför specifikt bli av med det? Allt är bra, vilket är naturligt. Endast här är bra, hälsosamma produkter, till exempel fisk är dyra, du kommer att tänka på det innan du rekommenderar dem.

- Lönerna är låga för dig, läkare?

- Och hur många är i allmänhet utan arbete? Och jag vill inte prata om pengar. Men hur kan jag, en läkare, ordinera

dyra droger, hur ser man i en persons ögon? Idag kom en funktionshindrad person, helvetet kom från. Corvalol frågar, och han var redan utesluten från listan över preferensmedicin. Övertalade, övertalade honom att köpa för sina pengar. Han verkade hålla med - det fanns ingen skandal. Zamirkhanov kommer i morgon - en underbar patient, jag skickade honom till sjukhuset tre gånger redan, och nu vad man ska göra, vad man ska göra?

Naturligtvis är det svårt att jämföra läkarnas ställning i en eller annan era eller inte - perioder i samhällets liv. Men det är förvånande att läkarna inte alltid klagade över sin ekonomiska situation, eftersom de alltid var mycket blygsamma människor. Här är en annan enligt Chekhov. Redan nästa år, efter examen från universitetet 1885, skrev Anton Pavlovich till sin bror Mikhail: ”. Min medicin går långsamt. Jag flyger och flyger. Jag har många bekanta, många och sjuka. Jag flyger hälften för ingenting, den andra hälften betalar mig fem eller tre rubel. Kapital tjänade naturligtvis inte pengar, och jag kommer inte att göra det snart, men jag lever tolerabelt och behöver inte någonting. Om jag är levande och bra, säkerställs familjens position ”.

Men Tsjekhov var inte längre frisk. Samma 1885 öppnade han den första hemoptysen - ett tecken på början.

Av denna huvudsakliga anledning tänkte han allt mer på att lämna medicinsk praxis. Han älskade att behandla hela sitt liv och vägrade inte hjälp. 1887, i ett av sina brev, skriver han: ". unga människor behöver vacker natur, överflöd av vatten, skog och så vidare. För mig personligen behövdes dessutom närheten till postkontoret och de människor jag kunde behandla. ”.

Anton Pavlovich arbetade inte så länge på Zvenigorod Zemstvo-sjukhuset. Men det är uppenbart att varje person har sina första steg inom det professionella området, som första kärlek, förblir i hans minne för livet. Och Zvenigorod själv - verkligen en länkstad med sin unika natur och skönhet - gjorde ett outplånligt intryck på den då unga läkaren. Han har varit här flera gånger. Zvenigorod-intryck gav författaren komplott för berättelser som "På obduktion", "Dead body", "Siren" och andra.

Före själva bröllopet - i april 1901 - skrev han: ”Jag skulle inte köra hem från kyrkan utan direkt till Zvenigorod. Eller gifta sig i Zvenigorod? ”

"Friskt": Och vad, vänner, kanske kan vi verkligen läsa Chekhov istället för den nuvarande detektividiot? Mycket själfulla, förresten, läsning.

Och en sak till: vi lägger rubriken ”I det inhemska inlandet” till materialet, även om Zvenigorod naturligtvis är ett något avlägset inlandet: bara ett stenkast till huvudtronen. Men jag skulle vilja höra hur det är med medicinsk vård i den verkliga outbacken, som, som de säger, har en djävul.

Läkare skriver

En dag kastade ödet mig in i ett glömt hål i Gud: efter ett svårt år bestämde jag mig för att gå någonstans långt borta från civilisationen och hamnade i en liten by vid stranden av en skogsjö. Kommunikation med "Big Land" genomfördes varannan dag av en båt som gjorde flyg mellan närmaste stad, belägen 70 kilometer på andra sidan sjön. På vintern låg ”livets väg” längs sjöns is.

Ett av rummen i hennes koja gav mig av moster Manya, en kvinna på cirka femtio, som blev förvånad över min fråga om pengar - så mycket blev den lokala befolkningen inte bortskämd av turister.

En gång, vandrade genom skogen, snubblat jag på en klibbig gren och skadade mitt ansikte till blod. Jag gick till första hjälpen, vars hela personal bestod av en ung flicka på cirka tjugo. Hon informerade mig stolt om att hennes arbetslivserfarenhet överstiger två hela år. Vid första hjälpposten kom följande bild framför mig. På en soffa i ett halvmedvetet tillstånd, täckt med en bomullsfilt, trots värmen, låg min hemmafru med foten stickande ut över filten. Benets utseende var läskigt: det var mycket svullet och hade en olycksbådande crimson färg.

Sjuksköterskan Lyuba, som tvingade sin röst, skrek i telefonmottagaren: "Benet är svullet, fruktansvärt fett och hett, och patienten är i eld, temperaturen är fyrtiotre tiondelar." I den andra änden av tråden avbröts hon och sedan avbröt hon: ”Och vad ska jag göra? Jag har två flaskor penicillin. "Hon avbröts igen. Då viskade Lyuba ledsen i telefonen: ”I övermorgon blir det för sent. "Och kastade mottagaren på spaken. Tant Manya förblev likgiltig, som om det inte handlade om henne.

Medan Lyuba behandlade mitt ansikte med jod berättade hon för mig att moster Manya slog en spik i går kväll i mörkret, det fanns lite blod från såret, som hon betraktade som ett gott tecken, band en fot med en trasa och lugnade sig. På natten vaknade jag av en svår smärta i benet, vilket blev väldigt svårt; hon hade en frossa. Jag drack några koppar te, men värmde inte upp och kom till läkarcentret.

Jag insåg att min älskarinna, på grund av en infektion i såret (hon gick barfota), utvecklade flegmon, en inflammatorisk process som involverar subkutant fett, som ersätts av pus. Processen spridde snabbt benet, sepsis utvecklades - en allmän infektion i blodet. För att rädda patienten är det nödvändigt med en akut operation - öppna flegmon, och med en bred spridning - till och med amputation av benet för att rädda liv. Samtidigt måste stora doser antibiotika administreras i kroppen. Men läkaren från stadssjukhuset, som sjuksköterskan fick höra, kommer bara att komma fram om en dag. Då blir det för sent. Situationen verkade hopplös. Men jag visste att det fanns en möjlighet att snabbt bota moster Manya och bokstavligen sätta henne på fötterna utan operation och antibiotika. Jag sa till Lyuba att jag är läkare, jag kommer att behandla henne och ta allt ansvar. Hon döljde inte att hon inte trodde på mig. ”Men om du tar ansvar. Säg vad jag ska göra. ".

I min praxis har det redan förekommit liknande fall, och jag visste att i avsaknad av nödvändiga mediciner kan flyktiga, med fantastiska antimikrobiella egenskaper rädda patienten. De bildas i växter och motstår horder av mikroskopiska fiender som attackerar det levande köttet av växter. Naturen önskade att osynliga flyktiga produkter hade en skadlig effekt på människans mikroskopiska fiender. Utbudet av antimikrobiella egenskaper hos flyktiga är ovanligt brett. Phytoncider, till exempel lök och vitlök, förstör nästan alla patogener av mänskliga sjukdomar. Det är mycket viktigt att phytoncider tränger igenom huden in i andra vävnader, eftersom jag upprepade gånger har varit övertygad om detta och släpper det drabbade fokuset från mikrober.

Lyuba var fascinerad och förväntade mig några ovanliga handlingar från mig. Men metoden för behandling med flyktiga läkemedel som jag använder är oändligt enkel, skulle jag säga, den är fast, prosaisk. I allmänhet ingen shamanism. Och när jag bad Lyuba ta med några glödlampor med varning om att de var hårda och torra, blev hon tydligt besviken. Efter att ha fått flera lökar frågade hon vad hon skulle göra nu. "Skala av skalet", sade jag till henne, "riv genom små hål för att förstöra lökens celler för att aktivera flyktig produktion." Sedan, efter att ha rullat ut ett brett bandage, smutsade vi rikligt hela bandageytan med lök semi-vätske vall och bandade tant Manis ben och började förvänta sig hennes återhämtning. Och det har kommit.

På kvällen, när en flock var på väg tillbaka förbi första hjälpen, startade tant Manya upp och hoppade från soffan. "Mjölka en ko, hushållning," började hon oroa sig. Lyuba dumkade: "Du är sjuk, visa din fot." Benet var fortfarande något svullet och lite rött, men det gjorde inte ont. Men Lyuba uppfyllde dock sin plikt till slutet - hon mätte temperaturen. "Vanligt! ropade hon jublande och kastade sig själv på min hemmafru. "Tack din gäst." Efter tant Manis avgång förklarade Luba entusiastiskt: "Du utförde ett mirakel!" Under tiden var det inget mirakel. Behandlingen jag använde är baserad på doktrinen om phytoncider formulerade i Ryssland under 1900-talet.

Rudolf VOROBYEV, kandidat för medicinska vetenskaper.

HUR BILLIGA OCH ENKELT ATT BORT HEMORROID

Många brev kommer med frågan: hur man bota hemorrojder?

Min behandling testas på mig själv och patienter.

Med daglig och konstant användning av saltad mat, till och med lätt saltad, blir mänskligt blod mer salt. Cirkulationssystemet är omgivet av vävnad, det vill säga cellvätska som inte är salt. Enligt diffusionslagen rusar det mot saltat blod, så den totala massan av blod i blodomloppet ökar, men blodet blir mer flytande. Under påverkan av "tungt" blod finns en sträckning av väggarna i venerna på platser som utsätts för högre tryck: det här är hemorroida vener och nedre extremiteter. Således visas både hemorrojder och åderbråck på benen. Dessutom, om blodmassan i blodcirkulationen ökar, får hjärtat en extra belastning och åldras därigenom snabbare, slits ut.

För att bli av med hemorrojder är det nödvändigt att drastiskt minska mängden salt som konsumeras i maten. Utan detta första steg på vägen till återhämtning kommer oändliga förvärringar av sjukdomen att plåga dig. Produktens salthalt kan minskas genom att saltet blötläggs. Det bör ta 3-4 veckor att inte äta kött soppor och borsch. Men du kan äta kokt kött, köttbullar och gulasj, liksom olika spannmål, sallader, vinaigretter, grönsaker, frukt, pumpa, zucchini, mjölk, keso. Sådan mat ger en god laxerande effekt på tarmen. Stora helande rätter inkluderar mager borsch och grönsaksoppor.

En timme eller två före sänggåendet måste du införa ett hemorroidal ljus med vilket namn som helst i rektum och ligga på magen och placera en kudde under nedre del av buken. Detta bidrar till utflödet av blod från inflammerade hemorroidala noder och eliminering av stagnation i dem på grund av den skapade förhöjda positionen i bäckenområdet. På morgonen måste du återigen komma in i hemorroidalt suppositorium. Med en minskning av inflammation administreras ljuset bara på natten. Och det gör resten av behandlingen.

Patienten kommer att känna en underbar lättnad om han inför det vanliga något varma vattnet i ändtarmen med en medicinsk gummikula med en mjuk spets. Jag råder dig att fortsätta denna procedur även efter återhämtning på en dag eller två innan tarmen rör sig. Detta är ovärderligt för äldre som är benägna att förstoppa. Detta gör det möjligt att inte våldta dig själv med en stor mängd mat för den dagliga avföringen. Samtidigt kommer en person att ha ytterligare en stor fördel: han kommer att sluta öka sin kroppsvikt och kommer att kraftigt bromsa åldringsprocessen och skleros i kroppen.

Och ett annat mycket viktigt tips: under behandlingsperioden är användningen av alkoholhaltiga drycker, till och med öl, helt kontraindicerat. Tålamod lite till återhämtning, annars kommer inte läkning att ske..

Behandlingen kommer att vara enkel och billig. Tro den halva århundradets medicinska erfarenhet av en 80-årig man som har normalt tryck, ett bra kardiogram, hans hjärta, mage, lever inte stör, hans ben gör inte ont. Jag vill att andra människor ska leva långt och friskt.

P.S. Folk fick huvudet att stolen (inställningen för det mesta) borde vara dagligen och alltid dagligen!

Ja, detta gäller ett växande barns kropp, men inte för äldre. För att orsaka daglig avföring måste en äldre äta mycket mat vars kalorier han inte kan använda. Därför bildas övervikt, accelererad skleros och tidig åldrande inträffar. Det är därför en person lever ett så skamligt liv - 80 år!

Jag, din ödmjuk tjänare, återhämtar sig i 3-4 dagar en gång, hjälper mig själv med en gummikula, jag känner mig bekväm. Jag behöver inte ta mycket mat. Jag har inte övervikt, skleros (ingen ischemi vid 80 års ålder) och jag vet inte hur jag mår som en gammal man.

Adress: Kramskov Petr Nikiforovich, 346270 Rostov-regionen, Sholokhov-distriktet, st. Veshenskaya, st. Lenin, d. 17.

"Friskt": När det gäller effektiva alternativa metoder för behandling av hemorrojder har vi under de senaste tio åren publicerat många dussintals av dem. Här är några exempel på behandling av en sjukdom..

Koka solrosolja, fukta en bomullspinne i den och lägg den i anus. Smärtan avtar och blöder inte länge. 1936 rådde en gammal bulgarisk kvinna på detta sätt: att samla vita hinkar i botten

hällsäck, häll kokande vatten och sitta på en hink (ovanför ångan).

Jag skulle vara glad om mina recept hjälper någon.

Adress: Romanenko N.I., Ukraina, Mirgorod, sanatorium "Glory".

Jag har skrivit "Friskt" sedan 1998. Hela tiden tittade jag på om det fanns några recept för att bota hemorrojder som jag applicerade på mig själv på tidningarna. 15 år har gått sedan min behandling, och sedan dess har sjukdomen inte återkommit.

Så det första receptet.

Du måste ta 12 potatis i storleken på ett kycklingägg. Skölj dem väl, torka dem. Behandlingsförloppet är 3 timmar.

Riv en potatis med ett skal på ett fint rivjärn, lägg på en trasa eller mjuk cellofan. Täck stolen, sätt innehållet i mitten av stolen, sätt dig ner och tryck på skinkorna så att massans innehåll tätt rör hemorrojderna. Ta skydd. Efter 15 minuter byter du sammansättningen av potatisvällen. På 3 timmar för att genomföra hela behandlingen - 12 sessioner på 15 minuter. Behandlingstiden kan tillbringas med fördel: stickat, läst, etc..

Vanligtvis räcker en kurs för att få ett positivt resultat. Om sjukdomen startas kan den upprepas efter 7-10 dagar.

Den andra behandlingsmetoden.

Du måste ta ett ark med pelargon, skölj, torka, smörj in med vegetabilisk olja, rulla i ett rör och sätta i anus, som ett ljus, på natten. Behandlingsförloppet är 7 dagar.

Du kan använda badkar för att behandla hemorrojder. Det är nödvändigt att ta i lika stora andelar nattskugga (i fasen av blomning och frukt) och knösväxt - detta gräs växer i varje trädgård och längs vägarna. Ånga i en kastrull 5-6 liter i 10 minuter. Använd infusion för bad i 15-20 minuter dagligen, helst på natten. Behandlingsförloppet är 5-10 bad. Infusionen kan återanvändas, förvärmas eller så kan du laga färskt dagligen.

Använd en sågskärning av stammen av färsk björk med en diameter i valfri storlek, men inte högre än 3-4 cm. Värm den väl (på kaminen eller i en tät behållare på en gasspis). Sitt sedan på denna såg i 30 minuter och lind dig in så att björkångan faller på hemorrojderna. Så upprepa några dagar, helst på natten, tills hemorrojderna försvinner.

Alla fyra recept är verifierade. Bra effekt.

Adress: Besheva Lyubov Dmitrievna, 676680 s. Poyarkovo, Amur Region, ul. Gorky, d. 8.

1998 låg jag på ett sjukhus med magsår. Och sedan en ny olycka: hemorrojder med omfattande noder. Kirurgen föreslog operation. En äldre man låg i rummet med mig; jag minns inte hans namn. Jag sa till honom att jag var mycket orolig för den kommande operationen, eftersom jag hade sett mer än en gång opererat och visste att det var mycket smärtsamt. Sedan erbjöd min granne ett recept som jag tog. Han sa att i fängelse (han är en tidigare fånge) behandlas alla så här.

Så: späd ut 4 matskedar torr senap i 3 liter kokande vatten. Häll i en hink, efter att du tidigare har lindat kanterna med gasväv för att undvika brännskador, sitta på en hink, ta skyddet med en filt till midjan. Sitta i 5-10 minuter medan du är tålamod. Grannen sa att en gång är tillräckligt, men om sjukdomen är svårt försummad, upprepa sedan 2-3 gånger.

Jag gjorde proceduren en gång, och - ingen smärta, inga knop. Adress: A. Solofetnikov, 665932, Irkutsk Region, Baikalsk, ul. Gagarina, 32, apt. 4.

VIL VIL MEN KAN INTE

Detta kännetecknas av förstoppning, som drabbar 20% av världens befolkning, och oftast kvinnor. Det vetenskapliga språket om förstoppning kan sägas på följande sätt: ofullständig tarmrengöring, svårigheter att göra avföring med frisläppande av fast, ibland stenliknande avföring.

Under en dag äter en person upp till fyra kilo mat och tar ut 300-400 g avfall utåt enligt sin biorytm. Resten assimileras, vilket är fenomenet mänskligt liv. Biorytmer hos människor är olika. Vissa går till gården regelbundet, som urverk, andra - två gånger om dagen och får tillfredsställelse, andra - tre gånger i veckan och är nöjda med denna regim. Men om det finns en störning i tarmen, lider personens allmänna tillstånd, vilket leder till depression och förtvivlan.

Nuförtiden har livsmedelstillsatser, "rengöring", hamburgare, pizzor, koppar kaffe, "cola" blivit fashionabla. Oregelbunden kost, hastigheten på att tugga, ersättningen av högkvalitativa livsmedel med genetiskt modifierade livsmedel, minskningen av vätskeintaget och mycket snabbare påverkar tarmarna: det blir trög, svag och klarar inte sin huvuduppgift: snabb rengöring av avfallsprodukten. Stillasittande livsstil, stress, alkohol, droger, rökning förvärrar sjukdomen.

Behandlingen av denna sjukdom utförs efter en omfattande undersökning under övervakning av en läkare. Ingen typ av förstoppning kan göra utan en rationell kost, som innehåller grov fiber av frukt, grönsaker, spannmål, örter. Det smälts inte i kroppen och fungerar som en naturlig "ruff" som rensar hela personens tarmar. Kött kan inte uteslutas i kosten, men det bör begränsas till en gång om dagen. Fisk och skaldjur bör utnyttjas fullt ut. fett bör begränsas till feta patienter. Vegetabilisk olja är bättre, men du bör inte försumma en bit grädde. Av gröt föredras bovete, pärlkorn och havre. Ärtor, bönor, bönor och naturliga sojabönor kommer att komplettera kosten. Näringstillskott kan inte ersätta naturfiber och de används bättre än inhemska efter tarmoperationer.

Sallader är en fantasi på ett gratis tema och är tillgängliga för alla. Följande förslag hjälper inte bara att skapa en frustrerad tarmmekanism och sänka kolesterol i blodet, men också att gå ner i vikt. Andelarna av komponenterna och mängden tas till smak, liksom greenerna.

• Kokta rödbetor, gröna ärtor, valnötter, äpplen.

• Färsk kål, gurkor, tomater, kokta bönor, ägg.

• Tång, bläckfisk, äpplen, valnötter.

• Färska morötter, lingonbär, fikon, torkade aprikoser, paprika.

• Morötter, katrinplommon, kokt pumpa, russin, Poshekhonsky ost.

• Eventuell svamp, potatis, kokt rosa lax, pickles.

Det är bättre att krydda sallader med solrosolja och strö på olika örter.

En dags kefir, yoghurt, jäsad bakad mjölk och 7-8-dagars infusion av "te" -svamp har en laxerande effekt. Det drickas på tom mage, svalt med en sked honung. I allmänhet bör honung inte lämna bordet som en viktig källa för inte bara kolhydrater, utan också som en leverantör av spårämnen. Användningen av "levande" yoghurt innehållande stärkelse och gelatin, bearbetad med hög temperatur, är tveksamt.

En gynnsam effekt på tarmarna i blandningen:

- havremjöl blött i vatten blandat med rivna äpplen, morötter och eventuella nötter;

- katrinplommon, torkad melon, lingonbär med tre matskedar honung;

- Fikon, äpplen, torkade aprikoser, kokta rödbetor med fem matskedar honung.

En avkok av en matsked linfrö med tillsats av en sked aloe juice och honung tas på natten, tillsammans med ett halvt glas te-svamp. På morgonen kommer lättnad att dyka upp. Beskärinfusion med fikon är också bra, och särskilt för gravida kvinnor som lider av förstoppning: 10 bär tvättas, hälls med ett glas kokande vatten och förvaras till morgonen i en förseglad behållare. På tom mage drickas vätska, hälften av fikon och katrinplommon äts vid frukosten, och resten äts på kvällen. Juice från aloe, äpplen, havtorn, röda rödbetor och morötter med tillsats av en sked honung i ett halvt glas hjälper till att slappna av. Mödrar, var medveten om att vissa laxerande läkemedel kan absorberas och orsaka diarré hos barnet genom mjölk.!

Vitlök, pumpa, rovor, vattenmelon, melon, röd vinbär, jordgubbe, rå potatisjuice, kål - påskynda tarmrengöring och solbær, fågelkörsbär, blåbär, johannesört har motsatt effekt. Enzymer, laxermedel väljs endast av läkaren, baserat på sjukdomens natur. Reklamlaxermedel går före sjukdomen och lämnar ett spår av besvikelse.

Behandlingen av förstoppning är inte fullständig utan växtmedicin. Som referens citerar jag beståndsdelarna i ryska laxeringsavgifter som säljs på apotek: det Alexandriska bladet, havtornbarken, frukt av joster, anis, lakritsrötter, klöver, nässlor, klockor, kumminfrön. De som önskar kan göra en laxerande bukett av tre eller fyra av ovanstående örter. Den som odlar rabarber använder pulver från roten, men med varning: en liten dos fixar det, och en stor dos på 1,5-2 g orsakar mjuka avföringar på morgonen.

Förstoppningsbehandlingen inkluderar aktiva rörelser, självmassage av tarmen, olika bad, duschar, aromaterapi, akupunktur, homeopati. Med neurogen och konditionerad reflexförstoppningshypnos, rationell psykoterapi, auto-träning indikeras..

Intestinal självmassage bör vara en del av morgongymnastikkomplexet. Massage görs i slutet av komplexet. I ett stående läge eller liggande med lätta rörelser i vänster hand går du från höger nedre del av magen till hypokondrium, sedan genom solplexus till vänster och ner, som om du upprepar den naturliga passagen av smälta matmassor genom tjocktarmen. När du masserar kan du öka trycket med handflatan eller göra pendelliknande rörelser. Varaktigheten av "nöjet" - 10-15 minuter.

För att få en förlorad reflex att avfalla, på kvällen i anus in ett ljus med glycerin eller havtornolja. På morgonen, även om det inte finns någon lust, bör du sitta på toaletten och skjuta dig själv; reflexen tar inte lång tid. Om avföringen fortfarande är borta i flera dagar och tillståndet blir kritiskt, tillåts en rengörande lavemang med tillsats av 1-2 matskedar vegetabilisk olja till kallt vatten eller med en svag lösning av tvätt tvål.

Kom ihåg att det ofta är osannolikt att ofta klyster förbättrar hälsan!

Så det finns en teori, det är dags att börja öva. Mjuk stol!

Adress: Perederin Valery Mitrofanovich, 124498 Moskva-498, ruta. 456 apt. 56. På några få rader

DIN AMONG YOURS

Till mitt djup var jag upphetsad av frågan i ”Hälsosam livsstil” (nr 14 (242) för 2003): ”Varför finns det färre prenumeranter på sommaren?” Du har skrivit allt på rätt sätt, och jag kommer att lägga till mer. Jag börjar långt ifrån. Min farfar och jag bor på bottenvåningen, vi har en bänk under fönstret, och pensionärer samlas ofta på det: andas luft, pratar om hälsa, om livet. Sedan tar jag "HLS", jag går ut till dem och berättar innehållet i tidningen, och jag läser några artiklar högt för dem, de är intresserade, ställer frågor: "Hur behandlar jag ryggen?", "Och om det finns en hosta?" Jag svarar: "Det finns svar på alla dessa frågor i tidningen." Prata med att skriva ut "Hälsosamt". De skulle skriva ut, bara rädda för att de skulle stjäla. Faktum är att tidningar från brevlådan blir stulna från oss, så vi måste köpa tidningar i kiosken. Jag hade tur: på bottenvåningen tar postbudet tidningar till lägenheten.

Jag lyckades övertala min vän att prenumerera på ”Hälsosamt”. Hon gick med på att registrera sig för de sista fyra månaderna 2003. När hon tar emot tidningen och läser den kommer hon definitivt att gilla den och registrera sig för 2004. Kära invånare, vi kommer inte att lämna vår tidning. Låt varje läsare agitera åtminstone en person för att prenumerera på nyhetsbrevet. Faktum är att "friska" ger oss alla värme, glädje och hälsa.

Adress: Zelizova Margarita Ivanovna, 610035 Kirov, st. Kalinina, d. 32, apt. 4.

En djup är inga läkare

Har du någonsin tänkt på den andra sidan av sjukdomen? Personligen blir jag sjuk när jag börjar behandlas och för att vara helt exakt: nästan alltid känner jag mig värre av behandlingen. Den hackade frasen: "Kontakta en läkare först" - passar inte oss. Vi har inga läkare i utmarken.

Nyligen steg temperaturen, antagligen påverkade arbetet i fältet, och sedan en resa hem under en brinnande vind. Dag två passerar. Den tredje tål inte det: temperatur - 38,4. Lätt. Jag är rädd för att bli behandlad. Och hemma bara män - det är nödvändigt att laga kålsoppa. Vad som tillagas är svårt att säga. Kålbladet var kvar i händerna. Och så jag ville lägga den på bröstet! Jag skickade mina män till trädgården, och de förde en armfull. Jag beskattade dem och somnade. Jag vaknar på morgonen - det finns ingen temperatur, bladen har blivit som toalettpapper: tunn, förfallen. Som om hela min sjukdom hade tagits.

En slutsats tyder på sig själv: skynda dig inte att se en läkare, lyssna på din kropp, den kommer att säga exakt vad du ska göra.

Adress: Zemsky Clavdia Ivanovna, 412772, Saratov-regionen, Khvalynsky-distriktet, byn Gamla Yablonka, st. Sadovaya, d. 84.

Jag gillade aforismen: "Stäng av TV: n, det är bättre att skriva i" HLS "." Och jag skrev. För första gången.

Även om jag inte hade några allvarliga sjukdomar började jag svälta för att förebygga. Först -1 gånger i månaden under en dag, sedan i två dagar och sedan 3, 4 dagar. Och nyligen blev det väldigt kallt, om det nästan kom till lunginflammation. Då bestämde jag mig för att gå hungrig i 5 dagar! Jag drack inte några piller och temperaturen varade bara i två dagar. återvunna!

Och jag var mycket tvinnad av bröstkorg och cervikalkondros, och återigen räddade övningar, kalla duschar och recept från "Healthy Lifestyle".

Men viktigast av allt - jag bytte bostad - flyttade jag för att bo i byn. Jag kommer att hälla vatten från brunnen. Jag blev till och med förälskad i svält, för på ett speciellt sätt känner du att vingar växer, jag kan göra allt själv. Och viktigast av allt - jag gillar det - känner mig stark och oberoende.

Adress: Valentina Nikolaevna Kovaleva, 396951 Voronezh-regionen, Semiluksky District, Latnoe Village, ul. Järnväg, d. 92.

Jag kan med säkerhet kallas en "hälsosam livsstil" -veteran: Jag gick med i dina rankningar i själva källan till publikationen. Jag övervakar ständigt tillväxten i tidningens cirkulation och gläder mig: fler läsare - fler recept, och därför fler fördelar för människor.

”HLS” som sagt, förde upp ett enormt skikt kunskap, tvättade det, rengörde det och överlämnade det till mannen. Och detta är enligt min mening en stor sak. Och det är ganska värt att den kunskap som samlas in bit för bit i tidskriften "Healthy Lifestyle" skulle sammanfattas i Encyclopedia of Folk Healing. Och även om många olika böcker om praktisk medicin, örtmedicin och så vidare nu publiceras, tillhör vårt folks förtroende, utifrån cirkulationen av "hälsosam livsstil", exakt vår messenger. Och det är väldigt dyrt.

Adress: Zavarzina Valentina Yuryevna, 393236 Tambov-regionen, Bondarsky District, s. Krokig.

LEVER HOPP FÖR BÄSTA

I ”Hälsosam livsstil” (nr 6 (234) för 2003) publicerades min artikel ”Utan hiss och frisk luft”, där jag skrev om min vän Vladimir Ivanovich, som jag har varit vänner sedan 1977..

Många frågar i sina brev till mig: "Vad sägs om min egen fru?" Vladimir bor ensam. Det finns inga släktingar i staden, bara i Ukraina, men de är tysta - de är rädda för att det kommer att bli en börda för dem. Och vem behöver en funktionshindrad person just nu?

När han skrev i "Friska" trodde jag inte att det skulle bli så många svar. Men det visar sig att vi har många bra människor. Så många brev kom med goda önskemål, recept och paket med sabel, mediciner och böcker! Många av invånarna besökte min vän i lägenheten, och nu fortsätter de att besöka. De ger honom råd: hur han ska behandlas. Min vän började leva! Han var engagerad i komplex behandling: han dricker saberfisk, gnuggar, började göra gymnastik. Vi köpte en Frolov-maskin. Nu lever Vladimir i hopp om bättre hälsa - det gör mig väldigt glad.

Vi vill tacka alla som svarade. Tack så mycket och en djup båge för jorden. Gud ger er all god hälsa!

Adress: Streljuk Vladimir Nikolaevich, 423823, Naberezhnye Chelny, Solnechny Boulevard, 6, apt. 135.

Cancer kan besegras

BEAUTY, VILLAIN, HEALER

Gula löv faller motvilligt från träden och snurrar långsamt i en avskedshöstdans. Blommor i raderna förlorar ljusa färger. Gå bort, gå bort tecken på sommar. De ljusaste fläckarna, som blomsterrabatter med röda rosor, är ljusa fluga-agariker i skogen.

Glädjen med de giftiga kläderna för dessa giftbärare är den mest uppenbara varningssignalen till plockaren: "Se upp, lämna mig i fred!", Men har alla svampplockarna gått förbi denna giftiga skog? AN nej, det finns sådana excentriker för vilka fluga-agariken är den mest värdefulla svampen, för vilka de är redo att åka till alla Tmutarakan - dessa är traditionella healare.

I forntida tider användes svampen inte bara för att döda flugor, buggar och andra insekter, utan också som ett terapeutiskt medel för körteltumörer, tuberkulos, sjukdomar i nervsystemet och cancer. Patienter med reumatism gnuggades med fluga-agaricolja i byarna. För närvarande, i deras medicinska praxis, är de mest framgångsrika använda extrakten från fluga-agaric sådana kända helare som Nadezhda Novikova, Vladimir Mironov. Vladimir Mironov fick till och med ett patent för denna helande metod nr 2080870.

Så här beskriver V. Mironov sin första bekantskap med de gynnsamma effekterna av fluga-agaric på kroppen hos människor och djur i tidskriften Svet: ”Innan jag blev folkläkare hade jag möjlighet att arbeta som veterinär på en av de kollektiva gårdarna i Vladimir-regionen. Jag visste att om i en besättning utvecklas en leukemi (en tumörsjukdom i blodet), måste den omedelbart isoleras, annars kommer infektion av andra djur att inträffa. Och detta trots att cancer enligt officiell medicin inte är det. anses smittsam.

Under en lång sökning efter effektiva metoder för att bekämpa liknande sjukdomar lyckades jag märka att efter bete i skogen förbättrade sjuka och försvagade kalvar sitt tillstånd, påskyndade återhämtningen och de började gå upp i vikt. Vad var problemet?

Jag frågade herdarna om de märkte något i beteendet hos sjuka kalvar under betesmark. De berättade förvånande för mig att sådana kalvar hittades i skogen och åt röd fluga-agaric och sedan drack mycket vatten från pölar. Snart började de skaka våldsamt, men efter en stund lugnade de sig och återhämtade sig gradvis varje dag.

Det som är kontraindicerat för en frisk kropp kan vara en frälsning för patienten - det här är essensen och mysteriet hos fluga.

Forskare som studerar det medicinska värdet på röd svamp har funnit att svampen huvudsakligen innehåller muskarinalkaloid, liksom svamp tropintoxin, kolin, trimetylamin, triprescin, betanin, musarufin röd färgämne, eterisk olja, enzymer, gul färgämne, xantin, kitin.

Om tinkturen (extraktet) av fluga-agariken konsumeras av en frisk person, förlamar hans muskarin nervsystemet, och en stroke kan uppstå. Men en paradox. En strokepatient som drack tinktur av fluga-agaric enligt schemat från 1 droppe till 10 droppar per 50-100 ml vatten eller mjölk, och tillbaka från 10 till 1 (sedan 7 dagar ledigt) och igen 1-10-1, etc. 3-5 kurser av detta gift, ofta återhämta sig - under pauser, det obligatoriska intaget av Enteros-Gel enterosorbent, och under dagen, ta 0,2 g mumie i form av små bollar - 10 st., Som måste absorberas under tungan med jämna mellanrum. Totalt måste du gå igenom tre kurser för att ta mamma i tjugo dagar med tio dagars pauser mellan doserna.

Amanita-förgiftning manifesteras av svår yrsel, berusning, fantastiska visioner, delirium, önskan att sjunga och dansa, önskan att röra sig med ett ostoppbart behov av att bryta och förstöra allt (kanske är det därför de ryska soldaterna fick en bit torkad fluga-agarik före Slaget vid Isen, som det står skrivet i Kroniker. Därefter föll soldaterna i eufori och visste inte rädsla). Shamaner från vissa nationaliteter som bor i norra Sibirien förbereder rituella drycker från fluga-agaric, varefter de, som de sibirska sjamanerna själva säger, gör en ekstatisk resa till himlen.

Etnologer som lyckades delta i de shamanistiska sessionerna var extremt överraskade och till och med lite chockade av det faktum att shamanen, som hade ätit den första flugan, och kände en minskning av berusning, samlar sin egen urin och dricker den. Varför gör de det här? Det visar sig att en av de fantastiska egenskaperna hos den aktiva principen för verkan av fluga-agaric är att alkaloiderna som utgör den är praktiskt taget oförändrade när de intas och utsöndras oförändrade i urinen. Av denna anledning rekommenderar jag att patienter med cancer och multipel skleros när de tar fluga agaric dricker sin egen urin, den genomsnittliga delen som måste samlas in från 3 till 5 på morgonen och omedelbart dricka.

Den franska biokemisten muskarinförgiftforskaren Jacques Bross bekräftade denna fantastiska egenskap med flugan-agaric.

Jag själv, medan jag var på en expedition i Khanty-Mansiysk-distriktet, var tvungen att observera hur i sjuka renbesättningar drack några sjuka djur urinen av hjortar som hade ätit fluga-agaric. Jag frågade herrarna i Mansa, "Varför gör de det här?" "Unga rådjur behandlas så här - det rena giften av flugan är mycket stark för dem," svarade de mig..

I den toxiska effekten av fluga-agaric spelas huvudrollen av alkaloid muscarin. 3-5 mg dos av muskarin orsakar död.

BEHANDLING MED RÖD LANDBRUK

Ofta används ett eller annat naturligt botemedel, vars effekt fortfarande inte är helt förstått idag, aktivt av traditionell medicin imorgon. Utvecklingen av recept och behandlingsregimer för fluga-agaric har behandlats av mer än en generation byhelare och moderna folkläkare. För att förbereda tinkturen behöver du bara färska hattar med röd svamp (ben behövs inte, se noggrant så att de inte är ruttna och skadade). Lägg hårt hattarna i en 3-liters burk i glas, stäng locket och begrava det i marken i 70 cm under minst 1,5 månader eller ta det till källaren, där temperaturen som regel är jämn. Sedan, efter grävning, sil du massan som bildas i burken genom 5 lager gasväv. Du bör få från 0,7 till 1 liter mörkbrun vätska med en specifik berusande lukt. För att försvara den resulterande vätskekompositionen och dränera försiktigt från fällningen med hjälp av ett sifonrör (när bilister pumpar bensin), bevara den resulterande vätskan med alkohol - 4: 1 (del av alkoholen). Helande egenskaper hos tinkturer varar i 3-4 år.

Det är tillrådligt att ta tinktur av fluga-agaric i det första stadium av cancer, när det ännu inte har kommit till kemoterapi och strålning. Efter att ha tagit tinkturen behöver du vila och en god vila i sängen. Det är lämpligt att ta den första kursen under övervakning av en läkare.

En infusion med en engångsdos bör tas 21-22 timmar. Den första dagen, 1 droppe, öka det dagliga intaget med 1 droppe, ta det till 10 droppar, dricka 10 droppar i 5 dagar och börja minska med en droppe per dag, nå 1 droppe (om det tolereras under andra och efterföljande kurser, ta från 1 till 20 droppar och "gå ner" tillbaka. Detta är med en enda dos. Och med en dubbel dos: klockan 7 och 9 på kvällen - antalet droppar och behandlingen förblir densamma som under den första kursen). Ta en paus på 7 dagar, under vilken drick Enterosorbent- "ENTEROSGEL" eller

SUMS-1 - för att ta bort de resulterande toxinerna. Under hela behandlingen krävs C-vitamin, från 2 till 6 g per dag, beroende på individuell tolerans, E-vitamin 200-400 enheter samt jod- och selenaktiv i rekommenderade doser.

På morgonen och lunchen 30 minuter före en måltid, ta en infusion av lumbago (sömn-gräs) infusion. En rot lumbago äng häll 200 g kokande vatten. Inslagna, insistera 2 timmar, ta en matsked. Enligt detta schema, ta till slutet av behandlingen.

Droppar från fluga-agaric måste spädas i 1/3 kopp mjölk eller källvatten, samtidigt tinktur med yttre tumörer, alla drabbade områden, lymfkörtlar och platser för smärta (leder, ryggrad), eller applicera en fluga-agarisk kompress som visade en hög terapeutisk effekt. Se bara att det inte finns någon kontakt med ett öppet sår, en repa, det vill säga med blod direkt.

Amanita komprimera: en gasbindta servett, vikta i 4 eller 8 lager - beroende på sjukdomens stadium och allmän tolerans, doppa i flugan agarisk infusion utspädd med alkohol 1: 4 (alkohol), pressa lite och täck tumören och lymfkörtlarna. Applicera och låt det torka. När duken torkar helt - är proceduren över.

Varning: att vara nära en cancerpatient under denna procedur rekommenderas inte! Ventilera rummet ordentligt efter proceduren.!

Efter avslutad huvudrätt måste du fortsätta till mottagandet av tinkturer i förebyggande syfte. Infusion bör tas en gång när som helst på dagen, 30 minuter före måltiderna. Den första dagen - 1 droppe;

ökar det dagliga intaget med 1 droppe, bringa det till 5 droppar. Detta belopp tas sex dagar. Dropparna bör spädas i 1/3 kopp mjölk. Behandlingen ska pågå i 11 dagar, en paus på 7 dagar, och sedan igen ta 11 dagar och så vidare i tre cykler, sedan en månadspaus och så vidare för nästan hela livet.

UPPMÄRKSAMHET! Om du plötsligt känner dig obekväm, händer detta ofta med överdoser, du måste dricka lervatten i flera dagar (1 tesked lera i ett glas vatten, rör om och stå i 15 minuter för att sätta upp stora fraktioner eller skölja magen med en svag lösning av kaliumpermanganat). Amanita för denna tid att sluta.

Observationer av cancerpatienter som behandlas med fluga-agaric gifter tillåter oss att göra följande antagande: effektiviteten av deras verkan beror tydligen på tumörens plats. Det noteras att tumörer placerade ovanför membranet (lungcancer, bröstpatologi, hjärncancer, multipel skleros, fibrocystisk mastopati) är särskilt känsliga för verkan av muskarförgiftningar. Samtidigt förbättrar behandlingen av den underliggande sjukdomen aktiviteten i levern, njurarna, mag-tarmkanalen och cirkulationssystemet, inklusive hjärnan.

Det homeopatiska preparatet Agaricus 12, framställt av alkohol-extraktet av fluga-agaric, behandlar perfekt blepharospasm, kärl och muskelkramper. Det finns en effekt vid förlamning av urinblåsan och ändtarmen på grund av torrhet i ryggmärgen eller multipel skleros, samt Parkinsons sjukdom, korea och epileptiforma kramper. En särskilt hög terapeutisk effekt uppnås hos de patienter som har ett symptom på "isnålar".

Vi ger som ett exempel från medicinsk praxis användningen av alkohol-extrakt av fluga-agaric vid behandling av fibrocystisk mastopati.

I det första behandlingsstadiet blir tätningarna i mjölkkörtlarna mjuka. I detta fall uppträder purulent-vattent urladdning från bröstvårtan.

I det andra steget är formationerna fragmenterade i mindre stenar, naturen på utsläppet från bröstvårtorna förändras (pus försvinner, blodet blir mörkare, blandat med sackarosvätska).

I det tredje steget mjuknar tumörfragmenten och försvinner ännu mer, och utsöndringarna blir transparenta och slutar helt. En liknande bild observeras vid behandling av stadierna 1-3 av bröstcancer, liksom hos patienter med livmodermyom (utflöde från livmoderhalskanalen), vilket antyder en fullständig sammankoppling av dessa sjukdomar.

Numera har många läkare en positiv inställning till behandlingen av de allvarligaste sjukdomarna med naturläkemedel. Men i naturen finns det inte bara användbara ämnen, utan också gifter, som, om de missbrukas och tankelöst används, kan vara skadliga istället för goda. Därför är det oacceptabelt att använda något verktyg, endast styrt av det faktum att det är av naturligt ursprung, utan att veta de exakta doserna och användningsmetoderna för en viss sjukdom.

Sammanfattningsvis vill jag säga att den ryska skogen, där nästan ingen berör dessa svampar, är en obegränsad källa för att skörda flugrör som ett medicinskt råmaterial.

Vladimir OGARKOV, folkhelare.

Oigenkända upptäckter av Boris Bolotov

FEM HÄLSA REGLER

I den 10-11: e utgåvan av Journalen för hälsosam livsstil för 2002 publicerade vi en intervju med Boris Vasilievich Bolotov. Och som alltid händer efter publiceringen av Bolotov-materialen fick vi en enorm massa brev med frågor. Det visade sig att de flesta av dessa frågor hänför sig till de fem Bolotov-hälsoreglerna, som vi redan skrev om i bulletinen (även om det var 1993). Tja, för våra läsare kan vi ge dem med kommentarerna från Boris Vasilievich själv - för det första, så att säga.

REGEL EN - ökning av antalet unga celler

Regel en är att öka antalet unga celler i förhållande till antalet gamla celler, med minskad vital funktion. För att hjälpa kroppen i detta måste du orsaka frisättning av enzymet pepsin i magen. För detta:

1. På spetsen av tungan lägg 1 gram salt i flera minuter och svälja saltat saliv. Förfarandet görs efter varje måltid samt en timme efter att ha ätit. Under dagen kan du upprepa upp till tio gånger. Du kan äta saltad, inlagda grönsaker och till och med frukt. Dessutom bör salt (salt) vara och vattenmeloner, meloner och keso och smör. Det rekommenderas att inte konsumera vegetabilisk olja tillfälligt.

2. Efter att ha ätit är det bra att äta en eller två teskedar havskål eller en liten bit sill. Det är bättre att laga borsch från surkål med tillsats av inlagda rödbetor, inlagda morötter, inlagda lök, etc..

REGEL två - omvandling av slagg till salt

Många salter ackumuleras i kroppen, inte bara i njurarna, urinblåsan, gallblåsan, men också i bindvävnaderna och benen. Användbara oxidationsprocesser åtföljs alltid av skadliga oxidationsprocesser. Det är detta som leder till försurning av bindväv. Dessa slagger måste påverkas av syror som bildas som ett resultat av jäsning av mikroorganismer av växtursprung.

Du måste applicera jäsningen inte bara av gurkor, tomater, kål, rödbetor, morötter, lök, vitlök, blöta äpplen, utan också juice, öl, många viner, inklusive sprit, samt port, cahorer, cabernet, mjölkprodukter (keso, ost, ost, kefir, jäsad bakad mjölk, acidophilic produkter, yoghurt, komiss). När du konsumerar sura livsmedel rekommenderas det att inte konsumera vegetabiliska oljor som har starka koleretiska egenskaper som avsevärt bromsar processerna för att omvandla toxiner till salter.

Mat bör vara huvudsakligen kött eller fisk vid denna tidpunkt. Även om du kan äta ägg och mejeriprodukter och svamp. Det är tillrådligt att äta huvudrätter av kött eller fisk först för att inte försvaga effekten av mageenzymer. Flytande rätter: soppor, borsch, buljonger, okroshka - ska ätas efter kött eller fisk.

REGELTRE - saltborttagning

Salterna som bildas genom användning av syror utsöndras delvis i urinen och

förblir delvis i kroppen. Därför måste man se till att avlägsna olösliga salter. Dessa är salter av följande typer: mineraliska och organiska, alkaliska och syra, lösliga och olösliga i vatten. Observationer visar att alkaliska, minerala och fettiga salter, såsom urater, fosfater och även urea, vanligtvis inte upplöses och inte utsöndras oberoende..

För att lösa upp de nämnda salterna använder du principen: "Som upplöses som." För att lösa upp alkaliska salter är det nödvändigt att införa alkali i kroppen som är säker för livet. Så, till exempel, löser te från solrosrötter många salter i kroppen.

För att göra detta lagras tjocka delar av rötter från hösten, skär av de håriga rötter, tvättar dem och torkar dem på vanligt sätt. Före användning krossas roten i små bitar på en bönstorlek och kokas i 1-2 minuter i en emaljerad vattenkokare: ett glas rötter i 3 liter vatten. Te måste drickas på 2-3 dagar. Sedan kokas samma rötter igen, men i 5 minuter i samma volym vatten, och även denna volym te drickas på 2-3 dagar. Sedan kokas rötterna för tredje gången i samma volym vatten, men under 10-15 minuter och de dricker det också på 2-3 dagar. Efter att ha druckit te i den första delen (det är ungefär en vecka) måste vi gå vidare till nästa och det för att fortsätta.

Te från solrosrötter drickas vid sådana doser i en månad eller mer, medan salter börjar utsöndras först efter två veckor och går tills urinen blir klar, som vatten, och en suspension av salter faller ut i den. Om du samlar in alla salter genom sedimentation hos en vuxen, går de ibland upp till 2-3 kg.

När du använder te från solros kan du inte äta kryddiga rätter som är väldigt salt (till exempel sill) och vin. Maten ska vara behagligt salt, men inte sur och främst grönsaker.

Lös väl upp salter enligt samma schema te från knutsvamp, hästsvans, vattenmelonskal, pumpa svansar, bearberry, marsh saber.

Urea härdat i kärl och leder (giktiga salter) löses väl med vinäger. Därför, efter alkalisering av kroppen, måste den surgöras.

REGEL Fyra - slåss mot patogena bakterier

Kampen mot patogena bakterier är baserad på principen om parning. Det är ingen slump att människor och djur har två ögon, två öron, två lungor, två njurar, två hjärnhalvor, två armar, två ben, två matsmältningsorgan (mage och tolvfingertarmen), två blodbildande system (cirkulations- och lymfatisk) ) etc. Parringsprincipen täcker all biologi till cellnivå. Denna princip säger att de, trots det stora antalet olika celler, skiljer sig från varandra i sin natur. Så, enligt min mening, kan celler bara vara av växtligt och animaliskt ursprung. Den första typen av celler existerar på grund av processerna för fotosyntes, den andra typen av celler - till processerna, som jag kallade dem, av betasyntes.

Eftersom solen bara utstrålar två aktiva strömmar - fotoner och elektroner, uppstod bara två typer av liv på jorden: a) växtliv (flora) och b) djurliv (fauna). Dessutom kan floran leva i en alkalisk miljö, d.v.s. det som hon själv återger. Fauna producerar tvärtom en sur miljö och kan naturligtvis bara leva i en sur miljö.

Jag tror att alla patogena celler för celler av animaliskt ursprung tillhör celler med växtligt ursprung, och att alla patogena celler för celler av animaliskt ursprung tillhör celler av animaliskt ursprung. Med andra ord kan en person eller ett djur bara bli sjuka från växtceller..

Vid en sjukdom hos ett organ hos en person inträffar typisk ruttn och alkalisering (nedbrytning av lik sker med alkalisering). En sådan miljö är naturligtvis gynnsam för växten av växtceller och växten som helhet. Det är ingen slump att araberna säger: "Om du vill att din trädgård ska vara doftande, begrava en död hund under varje träd." Faktum är att kroppar under nedbrytning starkt alkaliserar rotsystemet för växter, som samtidigt växer och bär frukt på bästa sätt. På liknande sätt är förfallna lik av växter gynnsamma för djur och människor. Det är riktigt, vi kallar ruttna växter lite mer artiga: sura grönsaker och frukter. Nu, efter att ha insett betydelsen av att få växter, är det möjligt att bygga ett mänskligt och djurs näringssystem på vetenskapliga principer.

Död inträffar vanligtvis från förtjockning av blodet; blod förtjockas som regel när det alkaliseras, vilket uppstår dagligen med felaktig näring. Blod förtjockas särskilt när man dricker alkohol (vodka, cognac, moonshine, alla slags infusioner på vodka).

Därför är det nödvändigt att tunna blodet. Detta kan göras genom oxidation. Det enklaste sättet att oxidera blod är att konsumera mjölksyraprodukter, särskilt mjölkvassle, alla typer av kvass, enzymer baserade på det. Normal saltsyra utspädar blod väl. Vinäger och alla typer av vinäger som innehåller vin (gammalt fatvin), fettsyror samt jäsningar är ett utmärkt sätt att tunna blodet. Den kraftigaste blodförtunnaren är uppenbarligen mukopolysackarider. Det är därför användningen av aqua regia fortfarande är så fördelaktig..

REGEL FEM - restaurering av försvagade organ

Vid behandling av tillslutna njurar som har tappat en del av sina cellvävnader måste följande procedurer utföras. En timme innan du besöker ångrummet eller det finska badet, måste du äta 50-100 gram kokt njur från djuret, och 10-15 minuter innan du går in i ångbadet - från 0,5 till 1 kopp svettverkstad Om huden inte svettas väl, tvätta den med te från Ledum.

Svett kvass: För 3 liter vatten behöver du 1-2 koppar hallon (du kan sylt), 1 kopp socker, 1 tsk gräddfil. Allt är varmt och med syreåtkomst (binda diskens hals med gasbind i flera lager) i 10-15 dagar.

Sweatshops-te: I ett glas vatten koka i 1-3 minuter 1 matsked rosmarinrötter eller 2 matskedar björkblad. Du kan använda linden eller fläderbärblommor. Kom ihåg att med god svettning vilar njurarna och ökar snabbt deras cellvolym, eftersom blodet innehåller tillräckligt med näringsämnen för njurarna. Med den här proceduren kan du göra det

använd en kvast men använd inte dusch eller kall pool, eftersom det minskar svettningen.

Vid behandling av skrumplever och behovet av att öka cellmassan i levern med hjälp av ett bad eller ångrum, samt svettverkstäder, uppnås stark svettning. Därefter absorberar huden allt som finns på ytan. Om huden i detta ögonblick smetas med vassla blandad med honung eller fiskolja (ibland kan du bara rengöra den med sill) eller med en vattenhaltig lösning av glykogen med essentiella aminosyror (till exempel metionin), kommer den att absorberas omedelbart. Med denna behandling vilar levern delvis och kroppen matas inte längre genom levern utan genom huden. En liknande procedur låter dig öka leverens cellvävnad, men behandling av levern med skrump är ganska svårt, och det måste utföras under övervakning av en läkare. I vilket fall som helst utförs procedurerna med obligatorisk användning av 50-100 gram kokt djurlever 1 timme före ångrummet, så att det finns tillräckligt med spårelement som krävs för levern. Efter att ha matat kroppen genom huden bör den tvättas och torka av med vinäger.

Vid hjärtsjukdomar (andnöd eller andra fenomen), liksom svårigheter att genomföra sportklasser en timme innan ångbadet eller det finska badet, äts 50-100 gram kokt djurhjärta. 15 minuter innan du går in i ångrummet, dricka god kvass. Efter ångförfarandet är det nödvändigt att massera kroppen för att förbättra blodcirkulationen till organ och lemmar. Under massagen vilar hjärtat delvis, eftersom en massageterapeut tar en stor belastning på blodets rörelse.

Hjärtligt kvass: Till 3 liter vatten tillsätts 1 kopp grå gulsot eller adonis, dalen eller näckros eller digitalis, eller strophanthus eller salvia, plus 1 kopp socker och 1 tesked gräddfil. Allt vandrar i minst två veckor med tillgång till syre (binda diskens rygg med gasbind i flera lager). En enda portion kvass - cirka 0,5 kopp.

Tio till tjugo sådana procedurer förbättrar väsentlig hjärtaktivitet. I praktiken är det möjligt att uppnå att hjärtskador helt elimineras, oavsett ålder. Det måste emellertid komma ihåg att 0,1 gram grått isgräspulver bör konsumeras dagligen. Denna växts bitterhet stimulerar bukspottkörteln att producera insulin, som genom att bryta ned socker ger adrenalin och hjärta näring. Undvik att äta vegetabiliska fetter. Kom ihåg att vegetabiliska fetter lätt oxideras och förvandlas till torkande olja. Torkning av olja är ett gift inte bara för njurar och lever, utan också för hela hjärt-kärlsystemet. Glöm inte att torkning av olja endast är bra för att lösa färger, men inte för näring. Fisk bör stekas antingen i ghee, väl saltat smör eller i smult.

Lungorna återhämtar sig så här. En timme före proceduren, ät den kokta lungan hos ett djur - 50-100 gram. Ta sedan syrebad med massage under vattnet. Drick ett glas kvass efter ett bad..

Kvass: 3 liter vatten, 1 kopp elecampan eller tricolor violet, eukalyptusblad eller tallnålar plus 1 kopp socker och 1 tesked gräddfil. Allt vandrar i minst två veckor med tillgång till syre (binda rätter i halsen med gasbindning i flera lager).

Utarbetad av Sergey ANDRUSENKO.

Enkelt råd från Dr. Lyubimova

Gikt (det grekiska ordet för "fotfälla") manifesteras av akuta anfall av artrit. Sjukdomen är förknippad med avsättning av saltkristaller i olika vävnader, främst i lederna. Det tros att orsaken till sjukdomen är en överdriven bildning av urinsyra i kroppen eller en minskning av kroppens förmåga att ta bort den från blodet genom njurarna.

Vid gikt bildas kristallina partiklar i ledets synovialvätska, vilket leder till inflammation tillsammans med smärta.

Hur känner jag igen gikt? Hon attackerar utan varning, vanligtvis mitt på natten i form av svår smärta i lederna, oftast på stortån. Då märker en person plötsligt att en av lederna på benet (och ibland på armen) verkar öka något - det betyder att mycket kalk och stenar har bildats runt honom, vilket har lett till att fogen, inflammerad, svullnad och en farlig process har påbörjats. Det varar flera år och vid första passeringar, tyvärr, knappast märkbar. Vid denna tidpunkt går andra i det drabbade ledet, och när deras antal passerar en viss linje börjar svåra smärta, som förutom allt också begränsar rörligheten i benen (eller händerna) och mycket förstör deras utseende.

Sjukdomen åtföljs av akuta attacker som förekommer, som sagt, huvudsakligen på natten eller på morgonen. Inför anfallen observeras vanligtvis en allmän försämring av välbefinnandet, liksom en ökning av urinvolymen. Dessutom förekommer beslag som regel efter en god fest - ett överflöd av kött och fisk, särskilt stekt mat, ägg, alkohol. Den drabbade leden blir röd och sväller. Patientens temperatur stiger, frossa börjar, ibland åtföljs av kräkningar. Attacker kan pågå från tre timmar till en dag. Sedan avtar smärtan gradvis, tumören faller, klåda visas och huden börjar avskalas. I framtiden, om de inte behandlas, blir anfallen mindre akut men oftare. Längs vägen utvecklas olika skador inte bara i sjuka leder, utan också i inre organ. Deformationen av lederna växer, om än ganska långsamt. Ibland öppnas giktiga svullnader på dem och sår bildas på dessa platser.

Vid behandling av gikt rekommenderas kraftigt drickande, Vishnevsky salva, reopirin bör användas, i intervall mellan attacker - ful. Följaktligen består behandlingen i en skarp begränsning av proteinmat (inklusive vegetabiliska livsmedel), liksom starkt te, kaffe och alkohol, det är nödvändigt att övervaka vikten och inte låta den överskrida vissa gränser.

Icke-traditionella metoder för att behandla gikt syftar till att snabbt lindra smärta och inflammation, varefter målet är att kontrollera överdriven produktion av urinsyra. Det första jag skulle råda personer som lider av gikt är att rena kroppen, ta bort radionuklider från lederna och normalisera metaboliska processer. Ett av medlen för att rena kroppen, som har varit känt länge, är fasta..

Under fasta bör endast juice drickas. En blandning av morot och selleri hjälper mycket bra mot gikt. Blanda ett glas en och ett glas av en annan juice och dricka under dagen i tre doser i lika stora portioner. Varaktigheten för ett sådant inlägg är från tre dagar till en vecka, beroende på ditt tillstånd. För närvarande kan du inte äta någonting, bara dricka vatten. På morgonen innan det första intaget av en juiceblandning måste du dricka juice av en halv citron pressad i ett glas varmt vatten. På kvällarna gör du varm (40 ° C) lavemang. När vattnet fyller tarmen, lägg dig i 2-3 minuter på höger sida, vänd sedan på vänster sida i 1 minut och sedan på magen i 1 minut. Töm nu tarmarna. För vuxna är lavemangens volym 1,5-2 liter. Om det har fungerat lite, måste du göra ett sådant rensande lavemang: en tesked apoteksglycerin och en tesked bordsalt per liter vatten.

Rengöring av havre är också effektiv..

Ta tre matskedar havre, en matsked rosa höfter, två matskedar av björkknoppar, tre matskedar lingonberry blad, tre matskedar knotweed och två matskedar majsstigmas. I en fem-liters panna lägg försiktigt tvättade havre, björkknoppar och häll fyra liter vatten. Insistera en dag. Vid denna tid, koka upp en liter vatten och kasta hackad roship i den, koka i en minut och insister också en dag. Nästa dag, ta en panna med havre, koka och låt sjuda i femton minuter över låg värme. Sätt sedan majsstigmas, knotträd och koka i ytterligare femton minuter. Insistera fyrtiofem minuter. För att filtrera båda buljonger och hälla på flaskor från mörkt glas. Förvaras kallt. Ta en halvtimme före måltiderna ett halvt glas tre gånger om dagen. Den sista möten ska vara senast sju på kvällen.

Och nu kommer jag att ge dig råd om alternativa och folkliga metoder för behandling med örter och andra komponenter av växtursprung.

- Slipa 200 g vitlök, 300 g lök och kombinera med 0,5 kg mosade tranbär. Blanda allt noggrant och insister i ett kärl med ett tätt stängt lock på ett mörkt ställe i 1 dag. Tillsätt sedan 1 kg honung till denna blandning och blanda allt ordentligt igen. Ta en tesked 3 gånger om dagen 15-20 minuter före måltiderna.

- Slipa 300 g lök, tillsätt 100 g honung och 600 ml torrt vitt vin, lämna i minst 2 dagar på ett mörkt, svalt ställe, skaka med jämna mellanrum innehållet, sil. Ta 2-4 matskedar om dagen med gikt, liksom med anemi (anemi), droppig, prostatit, cystit, artrit, diabetes.

- Slipa 5 stora vitlöksklyftor och halva löken. Klipp av ett aloe blad (det är bäst att ta aloe, som har många törnen), ta en liten bit bivax (storleken på ett vaktelägg) och lägg allt i en kastrull. Tillsätt 1 matsked smält smör till blandningen. Sätt på en långsam eld och koka tills den kokar, håll i ytterligare 1 minut, ta bort från värmen och kross allt och blanda noggrant. Kyl och applicer över en natt på en öm plats i form av en kompress.

- Ta 3 huvuden vitlök och 4 citroner, ta bort frön från citronerna, skala vitlök och passera allt genom en köttkvarn, häll 7 koppar kokande vatten över hela massan, blanda, låt stå i 1 dag, sil och ta 2 matskedar innan måltiderna 1 gång per dag.

- Häll 1 matsked av blomkorgar med nuy vanligt med 1 kopp kokande vatten. Insistera, lindade, 2 timmar, sil. Drick 1 matsked 3-4 gånger om dagen 20 minuter före måltider för smärta i lederna, korsryggen, reumatism, gikt.

- Häll 1 matsked färsk selleri som luktar rötter med 2 koppar kokande vatten. Insistera, lindad, 4 timmar, sil. Drick 2 matskedar 3-4 gånger om dagen 30 minuter före måltiderna.

- Juice från färska blad av en selleri som luktar för att dricka 1-2 teskedar 2-3 gånger om dagen.

- Häll 20 g quinoa örtspridning med 1 kopp kokande vatten. Drick 1 glas 3 gånger om dagen. Används som ett fastgörande medel för gikt och reumatism.

- Brygg lingonberry blad som te. Ta inte mer än fyra glas per dag. Lingonberry blad kan blandas i ett 1: 1-förhållande med lind, kamomill, hallonblad blommor.

Bra resultat med gikt ger behandling med örtbad. Bad kan förberedas med tvålrotens ört, med ett avkok av havregryn, ett par stickande nässlorötter, ett avkok av kamomillblomställningar, ett avkok av medicinsk salvia, infusion av tallgrenar, infusion av svarta vinbärsblad. Här är några recept.

- Häll 250 g calamus-rhizomer med 3 liter kallt vatten, koka upp, sil och häll i badet (temperatur 35-37 ° С).

- Häll 300 g knäppt gräs 5 l kokande vatten, låt stå i 2 timmar, sil, häll i badet.

- 200 g salvia blad häll 5 liter kokande vatten, låt stå i 2 timmar, sil, häll i ett bad med en temperatur av 34 ° C. Sänk gradvis temperaturen på vattnet till 26 ° C. Applicera med ischias, polyartrit, pares, kontrakturer.

För att hjälpa dig själv med gikt kan du göra självmassage. Först måste du massera områdena runt det drabbade leden och först sedan själva leden. Under den akuta perioden av sjukdomen görs inte självmassage, och under den subakuta perioden är en lätt avkopplande massage (strykning) bra. När smärtan minskar kan du börja knåda runt det drabbade området, gradvis gå vidare till gnidningstekniker och till gymnastik.

Den här artikeln påstår sig inte vara ett omfattande encyklopedi med gikt. Om du märker att det mesta ägnas åt att förebygga denna allvarliga sjukdom, alternativa behandlingsmetoder och en hälsosam livsstil. När du väljer en särskild metod för alternativ medicin, konsultera din läkare, välj tillsammans optimal kost, fysisk aktivitet, medicinsk kost. Kom ihåg ytterligare en av de grundläggande lagarna i medicinen: det finns en korrekt diagnos - behandlingen kommer att bli framgångsrik. Därför, om du har överträffat denna mångsidiga sjukdom - gikt, gissa inte, även om det verkar för dig att alla tecken som beskrivs i artikeln motsvarar din, kontakta en läkare, utför en fullständig undersökning, ta reda på den exakta diagnosen. Många saker finns i dina händer: du själv kan göra massage, fysioterapioppträden, du kan själv skapa ett schema för rengöring av kroppen, välja olika behandlingsmetoder (som är många i den här artikeln).

Hittills kan ingen säga att gikt är helt behandlingsbart, men du vet redan att en person som har blivit sjuk av denna sjukdom, som utför förebyggande och terapeutiska förfaranden, kan bli av med de allvarliga manifestationerna av sjukdomen och leva ett fullständigt, aktivt liv. Medicinsk vetenskap står inte stilla. Vem vet, kanske en hel del tid kommer att gå, och du, efter att ha öppnat nästa nummer av Healthy Lifestyle Bulletin, kommer att läsa att läkarna vet hur man helt bota gikt.

"Friskt": Om det blir nödvändigt att kontakta Natalia Vladimirovna Lyubimova accepterar hon:

i staden Morshansk i Tambov-regionen i Avtomobilist Medical Unit - varje dag, utom onsdag och helger;

i staden Tambov i den medicinska enheten "bilist" en gång i veckan.

Telefoner för information: i Morshansk: 8-075-3-33-14-81;

i Tambov: 8-075-2-72-77-90.

Runt världen

FRUKOST!

Och detta är inte bara bra för välbefinnande, för dagens dynamik, utan det kommer också att bidra till att motverka diabetes och fetma..

Forskare observerade över 8 år 2800 personer i åldern 25 - 37 år. De som brukade äta frukost hade mycket mindre problem med fetma och ämnesomsättning än de som försummade frukosten.

Vetenskapen har ännu inte förklarat detta fenomen, men fakta är en envis sak. Det enda förslaget är att äta på morgonen gynnar metabolism i kroppen.

HJUDDYRAVÄNNER

Husdjur lyser upp en persons liv, särskilt en ensam (med alla livets säkerhet i väst, det finns många ensamma människor i olika åldrar, främst kvinnor).

Tysklands invånare spenderar mycket pengar på sina favoriter. Under denna "artikel" spenderades 2002 2,7 miljarder euro: 2 miljarder för foder (special), 700 miljoner för olika tillbehör (remmar, mattor etc.).

I Tyskland finns det 22,2 miljoner husdjur (räknar inte prydnadsfisk och reptiler). Den mest favorit är fortfarande katter (6,9 mil.), Följt av hundar (4,7 mil.). Statistiken över fåglar som sjunger sina sånger i många hus är okänd för oss. Rika människor i staden (i byn i sig) behåller hästar. För detta finns det speciella stall vid ridskolor..

EUROPEISKT BAKOM OCH TILLVÄXT

Enligt Institute for the History of Economics, i München, ökade den genomsnittliga europeiska de senaste 150 åren årligen till en tillväxt på 0,5-1 millimeter. Det vill säga, idag är det högre än det "genomsnittliga" Heine eller Strauss med 7,5 eller 15 centimeter.

Det visar sig att tillväxt är förknippat med ekonominivån: i europeiska länder, i ett välfärdssamhälle, är det lättare - när de äter bra växer en person ständigt, speciellt på benen.

Samtal med Dr. Pechenevsky

AV STEN, AV STEN -

I den 15: e (243) utgåvan publicerade vi en konversation om urolithiasis och en fytoterapeutisk metod för behandling av en av dess sorter som är förknippade med bildandet av urates - urinsyrasalter.

Idag - fortsättningen av samtalet som har börjat kommer vi att prata om behandling av urolithiasis med oxalaturia - bildningen av oxalsyrasalter.

- Alexander Vasilievich, förklar omedelbart: vad som är vanligare - bildning av urat eller oxalat njursten och vilka av dessa sorter av sjukdomen är farligare?

- Enligt statistik är 70-80% av de njursten som hittades oxalat. Vilket är farligare - du kommer antagligen inte att svara på den här frågan: när en person klättrar smärta på en vägg, bryr han sig inte om vilken typ av sten som tvingar honom att göra detta. Varje sjukdom bör behandlas. Till skillnad från sjukdomsförloppet är skillnader mellan stentyperna inte uppenbara.

Kärnan i behandlingen av urolithiasis, oavsett typ, är att som ett resultat av en komplex effekt på kroppen överförs salterna från den kristallina formen till amorf och tas sedan bort från kroppen.

- Omfattande påverkan - det är inte bara örter?

- Detta, förutom att ta växtbaserade infusioner, avkok och juice, är också en speciell diet, motion, växtbaserade fitovanny och wraps. Komplexiteten i behandlingen innebär att jag under behandlingsperioden för patienten med medicinalväxter inte avbryter de läkemedel som föreskrivs av den behandlande läkaren. Dessa läkemedel och medicinalväxter är i allmänhet kompatibla och förbättrar varandras handling..

Jag kommer särskilt att säga om växtbaserade preparat.

Och nu ska jag uppmärksamma så enkla saker som avkok av äppelskal och vattenmelonskal. När jag ser någon som skalar en äppelskal, blöder mitt hjärta: ju det bästa kastas bort. Inte mindre värdefullt är vattenmelonskal, eller snarare den yttre, gröna beläggningen av vattenmelon. Det är bäst att skala bort det med en potatisskalare för att fånga ett lager som är 2 mm tjockt. Vit vattenmelonmassa har inget värde för behandling. Men greenerna torkas och slipas sedan till exempel i en kaffekvarn (om den inte finns där, fungerar en köttkvarn eller murbruk). En matsked av det resulterande vattenmelonmjölet hälls i ett och ett halvt glas vatten, kokt i 5-7 minuter, insisterade i ungefär en timme, filtrerades och honung tillsattes. Honung kan användas maskros, calendula, celandine - beroende på vilket komplex av sjukdomar, förutom urolithiasis, har en person (till exempel om du har en tendens att bilda cyster, papillom eller någon från dina släktingar hade några tumörer, celandine eller sofor honung kommer att vara till stor hjälp). Drick ett avkok av vattenmelonskal tre gånger om dagen (kommer ut ett halvt glas åt gången) 20-30 minuter innan du äter. Låt oss säga, i en och en halv månad tar patienten insamling av växter, juice av medicinalväxter med honung och tinkturer, och sedan månaden - ett avkok av vattenmelonskal, infusion av timjan, majsstigmas, äppelskal. - Rekommenderar du honung att på något sätt smaka på den fruktansvärda bitterheten i örter eller vattenmelonskal?

- Det är inte viktigt. Honung och andra biprodukter är utmärkt transport av biologiskt aktiva ämnen, som han "drar" genom tarmsväggen i blodet. Och när de interagerar med saltkristaller gör biologiskt aktiva ämnen dem amorfa, vilket bidrar till den efterföljande utgången från kroppen.

Biprodukter och växtbaserade beredningar som är nödvändiga för behandling av urolithiasis sammanfaller i många avseenden med de som behandlar pyelonefrit - inflammation i njurarna och njurbenet. Detta är ingen slump: urinstenar i tre av fyra fall leder till inflammation i njurvävnaden. Och pyelonefrit provocerar ofta bildandet av stenar. Därför är det nödvändigt att behandla två sjukdomar samtidigt.

Örtbaserade tillskott kan växla med örttillskott.

- Förra gången du rekommenderade bad i fall av ländryggsmärta.

- Ja, men du kan inte vänta på smärta och ta bad som ett planerat behandlingsförfarande. Samtidigt används en och en halv kvadratmeter hud som ett organ genom vilket, genom förbikoppling av levern, de nödvändiga ämnena tränger in i kroppen från växtbaserade infusioner.

Den allmänna principen att ta bad är denna: efter dem ska du inte skölja bort örtkompositionen och torka inte med en handduk. Han lämnade - gick omedelbart till sängs, medan processen för absorption av gynnsamma ämnen genom huden fortsätter.

På vägen konstaterar jag: urolithiasis plågas ofta av flera personer i familjen - jag känner till många sådana fall. Därför kan du använda samma bad för två till tre personer. 200-300 gram kokt gräs, en person suger inte genom huden - det kommer att förbli annorlunda. Naturligtvis är denna rationalisering tillåten endast om den som har varit i badet tidigare inte har smittsamma hudsjukdomar eller andra kontraindikationer..

- Säg mig, hur är det med de som inte har badkar hemma eller på grund av hjärtproblem, ett varmt bad är kontraindicerat?

- Alla dessa människor tog hand om av den tyska pastorn Sebastian Kneipp, grundaren av hydroterapi. Vi kommer att använda hans erfarenhet (förresten, detta gäller också de som har varmt vatten i huset). Ta duk eller linne, Kneipp använde säckväv - det är viktigt att tyget absorberar mycket fukt. Koka i 2 liter vatten 150-200 gram anti-oxalat örter. I denna buljong av kroppstemperatur kommer vi att väta vävnaden, vrida ut den och linda den upp - från halsen till tårna. I denna form är det nödvändigt att ligga på oljeduk eller polyetylenströ. Förbered bara sängkläderna tillräckligt breda så att du kan linda in den, som i en kappa. Ovanifrån är det fortfarande nödvändigt att täcka med något varmt. Och så ligger från en halvtimme till två eller två och en halv timme. Hela tiden absorberas fukt från vävnaden genom huden med växtbaserade avkok. Sådana omslag måste göras varannan dag 10-20 per kurs. Mellan procedurerna sträcker sig tyget och låt inte din gulhet bry dig - det kommer säkert att bli gult från örter.

Våta omslag ger en dubbel terapeutisk effekt: mätta kroppen med sammansättningen av växtbaserade avkok och dra ut all smuts från kroppen.

Jag ska berätta ett roligt fall. En av mina patienter var skeptiska till denna rekommendation och sa: hon förmodligen håller sin kropp så ren att ingenting kan dras ur den under inslagning. Sedan uppmanade jag henne att göra ett experiment: ta två snövita lakan, blötlägg dem i två liter destillerat vatten (vilket betyder helt rent), ligga på en av dem, täck den andra och ligga där, insvept, i två timmar. Efter tre sådana procedurer bad jag patienten ta med mig dessa ark. Hon, som hade kommit till mig i slutet av experimentet, tog inte med sig ett ark. Hon var blyg: de var smutsiga gula. Som för övrigt var skyldig att bevisa. Huden är ett lika kraftfullt utsöndringssystem som tarmen och njurarna, vilket gör att du kan ta bort en enorm mängd gifter från kroppen genom huden.

- Du nämnde destillerat vatten. Meningen med dess användning är att detta saltfria vatten tar dem från patienten?

- Självklart. För samma ändamål föreskriver jag destillerat vatten för patienter med urolithiasis. Istället kan du använda smältvatten - effekten av lakningsalter från kroppen kommer att vara lika stark. Tekniken är denna: i portioner på 300-400 ml mellan måltiderna dricker patienten 1,5-2 liter sådant vatten per dag. Det är användbart att göra detta två till tre gånger i månaden.

- Sedan vi vände oss till frågan om dricksvatten, vad bör drickas med oxalaturia?

- Behandling med oxalater är användbar i Truskavets.

Av mineralvatten - Kislovodsk Narzan, Moskovskaya, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Pyatigorsk, Rostov, Sochi, Talitskaya, Polyustrovskaya, Ostashkovskaya, Naftusya Es-sentuki-20. " Från juicer - äpple, päron, kvitten, aprikos, persika, körsbär, roshipbuljong. Hallon, apelsin, granatäpple, björnbär, druva, havtornsjuice är begränsade. Naturligtvis talar jag om naturliga, färskpressade juice som inte innehåller konserveringsmedel.

Juicer från medicinalväxter (moderwort, timjan, ringblomma, pepparkakamann, herdväska, celandine) måste göras oberoende, du kan inte köpa dem. Växter skördas på rena ställen (tvättas inte), piskas, passeras genom en köttkvarn och pressas sedan. I juice kan du lägga till upp till 10% alkohol, bevara den tillåten med hjälp av honung. Förvara i mörker, vid låga temperaturer, i glas- eller träbehållare eller i kärl tillverkade av matstål eller titan. Du kan använda honung en av de som jag redan har kallat, såväl som johannesört, odödlig, pepparkakor, hämtad från en herdsväska, kardborre, morwort, valnöt, rödbär.

- Infusioner och avkok av vilka örter används för oxalater?

- Från immortelle, calendula, burdock, mynta, morwort, knotweed, stalnik, dill, hästsvans, ankare, pumpa, maskros, havre, stjälkar av körsbär, pepparkakor, majsstigmas, calamus, herdepåse, valnöt, barberry, St. John's wort, eventuellt, andra som forskare, läkare, läsare kan berätta om.

- Vad kan och inte kan ätas med den här sjukdomen?

- Eftersom oxalater är salter av oxalsyra är det naturligtvis nödvändigt att utesluta gröna soppor med sorrel och spenat. Det bör begränsa intaget av kalcium och natriumklorid. Kakor, bullar, fet kött, lever, njurar, köttbuljonger, gelé, fiskbuljonger, kött- och fiskrökt mat och konserver är förbjudna; senap, peppar, vinäger, gelatin från kryddor och kryddor är oacceptabla; från grönsaker och gröna - persilja, rabarber, rädisor, rödbetor, sparris, nässlor, selleri, röda och Brysselkål, gröna bönor, linser, stekt potatis; från frukt och bär - plommon, jordgubbar, krusbär, röda vinbär, tranbär; måste ge upp starkt te, kakao, choklad, tomatsaft, brödkvass; högst 1-2 gånger i månaden är det tillåtet att äta bönor, ärtor, nötter, paprika, cikoria, svarta vinbär, lingon, hallon, blåbär.

Användningen av spannmål och pasta i menyn, med beaktande av det dagliga halten av kolhydrater i kosten, är begränsad: de tillsätts endast till soppor i en mycket måttlig mängd. Kött, fisk och fjäderfä med låg fetthalt (utom kalvkött och kyckling) Kokt, bakat och stekt med preliminär kokning kan användas varannan dag 150-200 g. Ägg - högst 1 gång per dag.

Med en förvärring av sjukdomen, begränsa kraftigt mejeriprodukter (keso, gräddfil och rätter från dem). Smör, ghee, vegetabilisk olja - upp till 50 g; socker - upp till 30 g per dag. Svagt te, kaffe - bättre ersättare, mjölk tillsätts inte mer än 50 g per dag. Användningen av salt och saltade livsmedel, tomater, morötter, lever, hjärnor, buljonger, lök, plommon, choklad är begränsad till 1-2 gånger i veckan.

Men vad är kosten för oxalat urolithiasis?.

Rekommenderas: vetebröd från mjöl i 2: a klass, råg från tapetmjöl; soppor främst på vegetabilisk buljong (utom spenat, sorrel, rabarber, rödkål, sparris, nässlor), fruktsoppor; grönsaker: blomkål och vitkål, morötter, rovor, gurkor (utan skal), svamp, persilja, sallad, lök, vinaigretter; såser med grönsaksbuljong, blandad sås; en mängd sidorätter från grönsaker (utom förbjudna); kokta potatisar; frukt och bär som inte innehåller mer än 8-19% kolhydrater; äpplen, päron, aprikoser, persikor, druvor, meloner, bär, körsbär. Dogwood (färskt eller i form av kompott), kvitten; frukt- och bärjuicer från osötad frukt och bär (dessa produkter hjälper till att ta bort oxalsyra från kroppen); te, kaffe (du kan lägga till mjölk). Det är känt att potatisskålar med oxalaturia främjar alkalisering av urin genom förbättrad utsöndring av kalcium från kroppen genom tarmen, vilket minskar mängden i urinen.

Dessutom rekommenderar jag att patienter i 20 minuter två gånger i veckan (och under den första behandlingsmånaden - varannan dag) lägger sig ner med pigga applikatorer under deras ländor. Detta förbättrar blodcirkulationen i njurarna..

- Vi har inte sagt något om behandlingen av denna sjukdom i närvaro av fosfater..

- Om det - nästa gång.

Konversationen leddes av Grigory MALAY.

Hemläkare

Jag vill berätta för läsarna på budbäraren hur jag behandlade mina barn för kikhosta. Detta mycket enkla råd gavs också av min mormor. Du måste gå vid vattnet tidigt på morgonen, i gryningen. Morgonblå dimma, som förångas, och det finns läkande kraft, det är nödvändigt för barnet att andas helt. Jag gick med mina barn i 30 minuter eller mer. Efter promenaden lade hon dem i säng. Och drömmen var lugn. I en vecka redan fanns det inga spår av denna sjukdom. Och våra vänner botade så sin dotter.

Många frågor om hur man kan bli av med stomatit och munsår. Personligen hjälpte Methyluracil-tabletter mig personligen. De är smaklösa. Jag gnuggade dem och täckte dem med sår. Under flera år dök de upp eller försvann efter behandlingen. Jag kunde inte förstå varför de kom till mig alls. Jag började observera mig själv och fick reda på att så snart vi äter nötter (vilken som helst) - i ren form, i choklad eller äter en bit kaka med nötter - omedelbart hela munnen i magsår.

Det finns en så lumsk sjukdom som grusar. Du kommer till klädseln, systern bryter bandaget - redan hjärtat smärtar. När jag drog ut en burr, och hela fingret krossade, började bita. Jag tillbringade en vecka på sjukfrånvaro, men det blev värre och värre. Och så beslutade jag att genomgå behandling med min egen metod. Fingret steg växelvis i en varm infusion av kalendula, sedan i saltlösning. I ett glas kokande vatten - 1 matsked calendula, koka i 2 minuter och svalna sedan lite, sänk ett finger och sedan - i saltvatten. Och så - flera gånger om dagen. På fyra dagar gick allt.

Jag applicerade en tampong med bovete honung på hemoroiderna, det är möjligt en annan, men den bästa bovete för denna procedur.

Vi behandlade utslag på läpparna i barndomen på följande sätt. Fönstret kommer att dimma upp och sedan smeta såren - allt gick snabbt.

En obehaglig sak är en splinter, och även om den kommer under spiken och det finns inget sätt att dra den helt ut. I sådana fall satte min mormor upp en köktrasa. Medan det brinner, måste du hålla en plats ovanför röken där splinten, efter det finns inga kokar, allt läker snabbt.

På något sätt började mitt vänstra knä ont mycket. För länge sedan, i sin ungdom, skidor de och skada honom. Sedan dess har det skjutits upp. Och så började jag dricka ett avkok av tallnålar. 2 högar med nålar hälldes i en 3-liters kastrull och hälldes kallt vatten till toppen. Kokades i 5 minuter och insisterade i fyra timmar, filtrerades sedan och sattes i kylen. Såg istället för vatten hela dagen. Smärtan försvann gradvis. Knäet verkade inte skada alls.

Adress: Agarkova Dravide Viktorovna,

Kazakstan, Karaganda, St. Lok, 149-6.

Kamomill och linfrö hjälpte till att få ut stenarna

Jag är bara 45 och har redan haft många svårigheter. 1987 dog hennes man, fem barn återstod, den äldsta -11. Det var en fruktansvärd rädsla, jag visste inte vad jag skulle göra nu, hur jag skulle leva. 1989 började jag ha svåra anfall av gallstensjukdom. Smärtorna var sådana att jag var tvungen att ringa ambulans. En gång kom hon till mig 19 gånger. De injicerade baralgin intravenöst och attacken avtog. Men allt detta var tillfälligt. Varför drack jag inte, men receptet som mina vänner rådde, räddade mig bara. Jag köpte på apoteket 2 paket kamomill och 1 paket linfrö, jag tog olivolja 250 g. Innan dess ångade min mamma kamomilen klockan 7 på morgonen. Vid den tiden åt jag en skiva grått bröd, drack en kopp te och gick till sängs. Omedelbart på levern placerade min mamma varmt ångat gräs i en speciellt sydd påse med chintz, cellofan och en elektrisk värmedyna ovanpå. Och så låg jag till klockan 12. Klockan 12 avlägsnades gräset och värmdynan lämnades tills klockan 14. Klockan 12.00 åt hon en dessertplatta med gryn av gröt som kokta på vatten - osaltat, osötat. Vid 14.00 satte mamma igen ett ångat varmt linfrö under värmdynan, återigen cellofan, värmedyna - och så vidare tills kl..

Klockan 17 tog min mor bort linfröet och lämnade värmedynan. Hon delade tidigare olivolja-250 g i 3 lika delar. PÅ

17 timmar drack jag den första delen av oljan, klockan 17.30 drack jag den andra, klockan 18.00 - den tredje delen. De tog bort värmedynan, låg på sin högra sida och - till morgonen. Om hon började känna sig sjuk, åt hon en nypa salt. De berättade för mig att på morgonen kommer alla stenar att komma ut, men inte allt kom ut ur mig, och jag upprepade proceduren.

Barn hade också hälsoproblem. Den äldsta dottern har lågt blodtryck. Jag tog 500 g skalade valnötter, 500 g honung. Jag malde nötterna i en köttkvarn, blandade med honung och gav min dotter 1 matsked 3 gånger om dagen tills trycket återgår till det normala. Om det var nödvändigt att förbereda en ny komposition, kokta igen.

Den yngsta dottern hade gastrit. Kokta potatis utan salt och denna buljong vattnade den.

När barnen fick förkylning smutsade jag en tesked honung på ett papper och fastade det på mitt bröst för natten. Nästa morgon kände de sig bättre. När du hostar, rasade morötter på ett fint rivjärn, pressad juice, blandade 1: 1 med mjölk och vattnas 3 gånger om dagen.

Adress: Kudienko Lyudmila Nikolaevna, 646152 Omsk-regionen., Lyubinsky-distriktet, s. Zamele-tenovka, st. Lenin, d. 4.

Olja med honung för bronkit

På vintern fick tåget förkylning och kronisk bronkit med astmatiska komponenter började fungera. Tre månader behandlades på kliniken, men ingenting hjälpte. Det senaste året var hårt arbete: en månad med arbete alternerades med en månad med sjukfrånvaro. Botas av detta recept:

1 tesked honung (naturlig), en tesked smör (osaltat) placerad i en emaljskål och värm på gas. Blanda tills den är jämn. Kyl till en acceptabel temperatur (kontrollera huden) och smet (gnugga inte!) Med en blandning av rygg och bröst över natten. Sätt gasbindning, bomullsull och cellofan på toppen.

Jag gjorde sådana kompresser under en hel månad, även om det efter en vecka blev lättare.

Adress: Tmenovoi Bel-le Mikhailovna, 353290 Krasnodar territorium, Goryachy Klyuch, ul. Lenin, d. 179, apt. 23.

Berättade intuition

När mannen blev sjuk av neurodermatit i huden, var han tvungen att testa många droger och salvor. Något hjälpte, något inte.

Salvan, som var fullständigt botad, förberedde mannen sig, utan råd eller recept, intuitivt.

50 g smältt fett inreddes i en mugg till 60–70 °. Sedan hällde han 50 g aloe juice, omrörde och tillsatt 5 g granolja. Allt omrört, kylt lite. Sedan satte han muggen med salva i frysen, där den förvarades. Salvan är klar! Kompositionen tar bort klåda, inflammation, läker sprickor, drabbade hudområden. Om du gnider bröstet, ryggen, fotsålarna med denna salva, kommer tillståndet att märkbart förbättras.

Adress: Zvyagina Alexandra Efimovna, 450068 Ufa, st. Ushakova, d. 84, apt. 64.

Elixir of Health

Jag har behandlat ledvärk i mer än tre år med tinktur och maskros sirap. Den lätta tillverkningen och effekten av läkemedlet överträffar alla förväntningar.

Ta 130 maskrosblommor, häll en flaska trippelköln. Insistera 40 dagar på ett mörkt ställe, och slipningen är klar.

Det andra receptet är för reumatism. Slip gula maskrosblommor, täck med socker 1: 1, blanda och kyl i två veckor. Pressa sedan in blandningen, sil och lägg i kylen igen. Ta 1 msk. sked 2 gånger om dagen i timmen före måltiderna. Jag drack inte något smakligare och mer användbart. En riktig elixir av hälsa! Som regel räcker denna helande elixir i två månader, och nästan gratis.

Adress: Zvezdochkina T.A., 390035 Ryazan, st. Schorsa; d. 35/2, apt. 89.

När min dotter fyllde 3 år hade jag den tredje operationen för endometrios. Sex månader senare bildades en cysta på vänster äggstock.

Vad jag bara inte hörde tillräckligt. Men mest av allt orden som är rädda: "ALLT" bör raderas. Jag började läsa alla artiklarna i "hälsosam livsstil", som inte bara relaterade till min sjukdom. Jag gjorde mig ett behandlingsprogram baserat på recept som jag hittade i nyhetsbrevet.

1. Gräsängsöta + hallonblad - 1 msk. sked i 1 liter vatten. Drick buljong under dagen, kurs - 3 månader.

2. Blommor av ängsöta + hallonblad - 1 msk. sked i 1 liter vatten. Drick 3 månader, drick 1 liter under dagen.

3. Gran eller tallnålar för natten att brygga i en termos (3 matskedar nålar + 1 liter vatten). Drick under dagen - 1 månad.

4. Tinktur av pion (från ett apotek), 1 tesked tinktur + 1 tesked vatten i ett glas för att späda ut och dricka 3 gånger om dagen strikt per timme. En månad att dricka, 10 dagar ledigt. Sedan igen en månad att dricka och 10 dagar ledigt.

För en vecka sedan gjorde jag en ultraljud och klarat alla tester - det finns inga cyster, testerna är utmärkta. Kanske kommer mitt råd att hjälpa någon också.

"Friskt": Elena bad att inte publicera sin adress. Han är på redaktionen.

Fibromyom "borta"

Jag botade livmoderfibroider i en behandlingskurs enligt detta recept:

150 g aloe passerade genom en köttkvarn (3-5 år), vattnas inte förrän 5 dagar innan du skär aloe; 250 g honung; 350 g rött starkt vin, druva, fästning 16-18 grader, bättre Cahors.

Placera alla komponenter i en glasburk, helst mörkt glas. Blanda noggrant och placera på en sval mörk plats i 5 dagar. Burkan ska vara tätt stängd. Därefter anses läkemedelsblandningen vara lämplig för konsumtion..

Ta 2-3 veckor tre gånger om dagen: de första 5-7 dagarna, en tesked 2 timmar före måltiderna, sedan 1 matsked en timme före måltiderna.

Adress: Mogilev Raisa Andreevna, 675007, Blagoveshchensk, Amur Region, ul. Batteri, D. 43/2.

Varta rädd för propolis

I 6 år kunde jag inte bli av med en vårta på fingret. Brände den med flytande kväve, men vårtan fortsatte att växa..

Jag vände mig till onkologispeditionen. Jag trodde att det var en malign neoplasma. Onkologen bekräftade inte min rädsla, men föreslog metoden på ett smärtfritt sätt att ta bort vårtan: ta en bit propolis i storleken på vårtan, lägg den i munnen och mjukna med saliv.

För närvarande i rent vatten, rent, utan tillsatser, håll fingret med en vårta i 30-40 minuter så att det

mjukas också. Torka sedan fingret torrt och applicera propolis mjukat i munnen på vårtan. Fixa dagens självhäftande gips i 3-4.

I månkalendern läste jag att det är bättre att starta proceduren för borttagning av vårtan i fullmånen och fortsätta tills nymånen. Dagen före nymånen, ta bort alla bandage och avsluta behandlingen före fullmånen och börja igen på fullmånen. Med denna metod blev jag av med vårtan utan smärta. Det tog mig 3-4 månader för allt detta. Vem har mindre vårtor, kanske en session från fullmånen till nymånen räcker.

Adress: Mishenina Lyudmila Nikitichne, 353680, Yeisk, Krasnodar Territory, ul. Pushkin, d. 83.

Om vitamin B, magnet och trigeminal nerv

1993 återvände jag från vinterfiske. Plötsligt slog en elektrisk chock en smärta i hennes högra kind. Jag tryckte mekaniskt på en öm plats med min hand. Här tror jag att han bodde i många år, klagade aldrig på en tandvärk, och du!

Innan jag diagnostiserades korrekt, var jag tvungen att ta bort tre molar, som senare visade sig vara friska. Jag missade mycket tid. Det kom till att jag på grund av svår smärta varken kunde äta eller prata. Min mat var bara kyckling, som jag injicerade i min mun genom en liten spruta. Och bara de pågående smärtorna fick tandläkaren att tänka på att hänvisa mig till en neurolog.

De behandlade mig med ultraljud, akupunktur, gjorde blockader och använde traditionella behandlingsmetoder. Allt detta gav mig bara tillfällig lättnad.

Till min lycka föll jag i händerna på "hälsosam livsstil" nr 14 för 1999, som publicerade en anteckning av Lidia Dmitrievna Timofeeva från Novoaltaysk, Altai Territory (65-1240 Novoaltaysk, Udarnika St., 27-12) "Vad hjälpte mig med trigeminal neuralgi nerv ", där författaren sa att hon botade sin neuralgi genom att injicera B-vitaminer med lidokain i tandköttet.

Han visade anteckningen till läkaren. Läkaren godkände och vi beslutade att börja.

De två första åren behandlades jag var tredje månad med kurser med 10 injektioner; de senaste två åren - en gång var sjätte månad (i november och april) med 20 injektioner. Under behandlingsperioden och ytterligare i 2-3 veckor kände jag tråkig smärta, ibland - kortvarig akut. Ta vid behov två tabletter med finlepsin på morgonen och kvällen, beroende på tillstånd.

Jag är engagerad i andningsövningar enligt metoden enligt A.N. Strelnikova, jag gör kalltorkar på morgonen.

Jag är på mitt 84: e år. Från mina års höjd kan jag råda alla: kära zo-masticanter! Oavsett hur svårt det är, aldrig tappa hopp, tro, slåss och leva lyckligt någonsin efter.

Om min erfarenhet av behandling hjälper någon, blir jag glad. Och nu vill jag tacka Lidia Dmitrievna, författaren till receptet, och mina behandlande läkare Valentina Fedorovna Sadretdinova och Valentin Vasilyevich Shuranov för deras försiktiga inställning till mig.

Adress: Krayushkin Nikolay Vasilyevich,

603061 N. Novgorod, st. Heroic, 1, apt. 62.

Jästfritt bröd

Efter publiceringen av min artikel i ”Hälsosam livsstil” nr 12 för 2000 ”Det finns inga enkla sätt” blev jag bokstavligen överväldigad av brev. Hon svarade många. Men bokstäverna kommer fortfarande. Märkligt nog visade läsarna särskilt intresse för det jästfria brödet som jag skrev om och ber om ett recept.

Jag tar kallt rått vatten, salt, mjöl (bättre än 2: a klass), du kan också lägga till vete kli. Knåda den svala degen som hembakade nudlar.

Jag bakar i en tjockväggig panna, inte smord. Pannan ska vara helt torr och varm. Rulla ut degen tunt och tunt i storlek på en stekpanna i form av pannkaka och tonhöjd, utan att leda till stark stekning. Jag stänger inte locket, jag vänder kakorna när jag lagar mat. Ibland sveper jag det brända mjölet från pannan. Här är pitabrödet och klart! Det är bra att äta med soppa, med smör, med sallader, med honung, men inte med mjölk, som alla mjölprodukter.

Adress: Kirilicheva Lyudmila Alekseevna, Volgograd-regionen., X. Karagichev, Mikhailovsky-distriktet.

Paramedicrådet Mikhail Markovich

I min ungdom fick jag en komplikation efter influensan, mina ben blev mycket ill - reumatism. Varje vår och höst låg på sjukhuset med förvärring. Och jag har en familj: make, tre söner.

I vår by bodde en äldre paramedicin Mikhail Markovich. Han botade mig. "Tillräckligt," säger han, "Valentine, du är på sjukhus, låt oss försöka behandlas hemma." På hans rekommendation återvände jag varje morgon, när jag såg koret till betesmarken, längs daggen, längs barfota gräset. Jag kommer hem, tvättar benen och tar på mig strumpor av fårull.

Sågarnackrot: 2 msk. matskedar rot kokt 0,5 liter kokande vatten, insisterade och drack per dag. Tillagat te från rosa höfter. Hon satte från 10 till 15 bär i en termos och hällde kokande vatten, insisterade och drack mjölk utan socker.

Jag blev gradvis bättre.

Hon började lagra gräs för vintern: kardanrötter, rot- och rosa höfter, hallon, vinbär, jordgubbe, vilda jordgubbar, johannesört, oreganoblad, i trädgården växte hon mynta, citronmelisse, tog lindblommor, drack örtte.

Jag skulle vilja ge läsarna några fler bra råd..

Om magen är upprörd, ta en kvist hästsorrel som är 5-7 cm lång och brygg i 1 msk. kokande vatten, stäng, låt det brygga och sila, dricka under dagen. Allt kommer att passera inom 2-3 dagar.

Jag botade torr majs med Kalanchoe, det kallas också "levande träd." Hon band ett blad, bandade det med cellofan, en trasa, ett bandage och en varm strumpa på toppen. På morgonen stod jag upp som om ingenting hade hänt, majs inte längre bry. Sedan dess har jag inte skilt med Kalanchoe: jag applicerar det på sår, blåmärken och inflammationer. En granne klämde fast i handflatan med en järnkabel, hans hand grymt, inflammerad. Och han botade henne med ett "levande träd" och band kniven till såret.

Med tonsillit tuggar jag bladen på ett "levande träd", jag behandlar en rinnande näsa genom att gräva i Kalanchoe juice.

För smärta i lederna använder jag denna tinktur. Skär fina blad på Kalanchoe, fyll en halv liter burk och häll vodka eller månskinn till randen. Jag insisterar 10-12 dagar. Jag gnider in i en öm plats, efter 20-30 minuter avtar smärtan.

Adress: Ignatova Valentina Mikhailovna, 633210 Novosibirsk region, Iskitim stad, Podgorny mn, 1, apt. 9.

Sporrar har inte plågas på 8 år

Jag bestämde mig för att dela min erfarenhet av att bli av med sporrar..

Kanske den här metoden inte hjälper alla, men jag botade sporrarna på mina klackar på ganska kort tid.

Och jag led i flera månader. När jag stod upp på morgonen kunde jag inte kliva på mina klackar, promenerade på en tå som en ballerina. Min arbetskollega Maria Ivanovna förde mig en urklipp antingen från en tidning eller från ett tidskrift - jag kommer inte ihåg, men med ett recept: 40 g djurgall (inte fågel), 20 g vodka och lite schampo. Jag fick grisgalla. Jag gjorde kompositionen med ögat. Innan jag gick till sängs ångade mina fötter i varmt vatten, torkade torrt och lade på en trasa genomdränkt i denna förening, på toppen - polyeten och bandagerad. Ta på strumpor för att inte fläcka sängen.

Jag blev så förvånad när jag var lättad efter den allra första natten. Blandningen räckte för mig 3 gånger. 8 år har gått sedan dess..

Adress: Olga Alexandrova, 453120 Bashkortostan, Sterlitamak, st. Artyom, 137-14.

Kallt vatten från svettande fötter

I ”Hälsosam livsstil” nr 13 för 2003, på sidan 26, läste jag en anteckning: ”Om sulorna blir våta.” Jag har ett mer bekvämt sätt att bli av med svettande fötter. Jag har själv använt det i 30 år. Det är inte betungande utan krävs.

När du har stigit på morgonen, efter laddning, om du gör det, tvätta dina fötter med kallt vatten under kranen i badrummet. Protokoll 2-3. Torka inte av fötterna. Tvätta medan du borstar tänderna, de kommer att torka ut.

Tvätta först dina fötter med vatten med en kroppstemperatur på 36-37 ° C för att undvika komplikationer. Efter en vecka ska du minska vattentemperaturen med 1-2 grader. På 2-3 månader når du temperaturen på kallt vatten både på vintern och på sommaren. Och glöm vad svettning, rinnande näsa, ont i halsen.

Du kan hälla vatten i badet vid vristarna och gå i upp till 5 minuter. Men sällan står någon.

Adress: Yu.S. Babylev, 244035 Obninsk, Kaluga Region, ul. Koroleva, d. 31, apt. 32.

I nyårsutgåvan av tidskriften "ZOZH" läste jag en kort artikel "Jag komponerar två kataloger", vars författare - den 17 år gamla Dima Tarasov - klagar över att han har högt blodtryck 190/90.

Jag fick diagnosen hypertoni när jag var 16 år gammal. I år, den 9 maj, blev jag 68. Under åren ökade mitt tryck, ibland upp till 220/120. Tyvärr vet jag inte hur jag helt kan bli av med hypertoni, men jag vill lugna Dima Tarasova och andra unga människor som lider av hypertoni som en hypertoni med femtio års erfarenhet: du kan leva med denna sjukdom om du håller dig till en hälsosam livsstil (fysisk aktivitet, kost, en rimlig kombination av arbete och vila, en välvillig inställning till andra, avslag på dåliga vanor).

Baserat på min egen erfarenhet vill jag ge goda råd till patienter med hypertoni.

För det första, inte förtvivla, klaga av ödet och tycka synd om dig själv. Jag växte upp ett svagt, sjukligt barn; i skolan befriades han från fysisk träning, men för att inte känna sig bristfällig, övade han självständigt med hemmagjorda hantlar, åkte på vintern, på sommaren - på en cykel, badade i en flod. Efter examen från gymnasiet gick han in på institutet, där han redan arbetade med fysisk utbildning tillsammans med medstudenter. Efter examen blev han intresserad av skivstång, vikter - naturligtvis inte för skivor utan för sitt eget nöje. Jag pressade en vikt som väger 40 kg fem gånger i rad med min högra hand. Men då overdödade jag det - jag fick ett bråck. Ja, allt är bra i mått. Förutom att träna med vikter åkte jag fortfarande skidor, åka skridskor, jag gillade att ånga i badhuset med en kvast - allt detta tillbringade jag tillräckligt med tid i min ungdom.

För det andra måste varje företag göras med önskan, få glädje från själva processen - då blir resultatet bra. Och det som görs bra görs två gånger! Det är lämpligt att komma ihåg den antika filosofen Senecas ord: "Här är vad du gör först - lära dig glädja".

För det tredje, när det gäller näring för hypertoni, öppnar jag inte någon stor hemlighet om jag säger att jag åt mycket grönsaker, frukt, spannmål från fullkorn, såväl som mejeriprodukter, särskilt mejeriprodukter, kycklingkött, fisk med låg fetthalt och honung. nötter, vitlök. Ibland hänvisade till nötkött, fläsk. Salt - mindre socker - måttligt.

När jag i unga och mogna år periodvis fick huvudvärkattacker, ibland till illamående, räddades jag genom att göra heta komprimeringar på pannan. När attacken passerade var jag igen i form. Efter att ha antagit metoden enligt Paul Bragg, som beskrivs i sin bok ”Fastets mirakel”, vägrade jag frukost, började ordna fasta dagar. Som ett resultat, bli av med huvudvärk.

Nyligen köpte jag Vitafon från vårt apotek. Under flera sessioner sjönk mitt tryck från 220/120 till 180/110. Då minskade jag medvetet inte trycket så att det kraftiga fallet inte påverkade min hälsa negativt.

Adress: Krylov Sergey Vyacheslavovich, 456776, Snezhinsk-6, Chelyabinsk Region, Mira Ave., 7, apt. 146.

Jag går inte till läkare på mer än fem år

Återgår till tryckt

I "Hälsosam livsstil" nr 11 för 2002 trycktes mitt brev under rubriken "Jag har inte besökt läkare på 5 år." Jag fick många brev från hela Ryssland. Jag svarade alla. Men brev med frågor går fortfarande. Faktum är att jag nämnde receptet för rengöring av blodkärl, som jag tog från den "hälsosamma livsstilen", och inte beskrev det, och trodde att budbärarens läsare vet det. Men det visade sig att nej.

Så: 4 citroner med skal och 4 skalade vitlökshuvuden, passera genom en köttkvarn och placera i en tre-liters burk. Häll 2,5 liter kokt kallt vatten. Stäng med ett plastkåpa och låt stå i tre dagar. Sortera efter 3 dagar och förvara i kylen på bottenhyllan.

Drick 50 ml dagligen på morgonen på tom mage. Efter 30-60 minuter kan du äta frukost.

Det är bättre att börja dricka från september till maj, och på sommaren - en paus.

Denna tinktur rengör tarmarna, blodkärlen, lederna, förbättrar immuniteten.

Det andra receptet, som jag använder, för att öka immuniteten och undvika förkylningar: skala, krossa eller gnida ett litet huvud av medelstora vitlök på ett fint rasp. Placera en 200 g burk på botten och häll ett glas orraffinerad solrosolja. Efter 1 dag, ta 1 tesked vitlökolja, pressa 1 tesked citronsaft och blanda väl med en träsked tills blandningen blir vit. Dryck. Och så - tre gånger om dagen i små klunkar 30 minuter före måltiderna.

I år drack jag blandningen hela vintern, och jag hade varken ARI eller influensa. Kort sagt, förebyggande är vår frälsning. Det är inte utan anledning att de säger att ”ett varningspund är värt ett pund behandling”.

Jag fick också många brev från dem som lider av förstoppning. Så här sparar du: 2 msk kli (köpa på apoteket) häll kokande vatten. Så snart vattnet har svalnat, dränera vattnet och ät kli på morgonen på tom mage. Efter 1-2 timmar kan du äta frukost. Du kan äta kli hela ditt liv, detta är ett bra förebyggande för matsmältningskanalen.

Adress: Dzhaubaeva Fatima Akhmatovna, Karachay-Cherkess Republic, Karachayevsky district, Nizhnaya Teberda aul.

Djurläkare

Fyrbenta vänner

Nyligen, mer och mer ofta pratar och skriver de om hur användbart det är i alla avseenden för människor, särskilt de sjuka, att kommunicera med våra mindre bröder. Observationer visar att husdjursägare, särskilt katter och hundar, är friskare och lever längre än andra människor. Och detta är inte alls oavsiktligt..

Djur är psykoterapeuter av naturen. När vi är nära dem slappnar vi av och känner oss bekväma.

I slutet av XIII-talet var mentalsjukhuset i York (England) de första som rekommenderade sina patienter att ta hand om husdjur som bor på sjukhuset. I mitten av 1800-talet, i den tyska Bethelkliniken, användes deras helande kraft för att hjälpa patienter med epilepsi. Under andra världskriget, rådde läkare på New York Air Force Hospital sina patienter som återhämtade sig från skador och psykiska skador för att kommunicera mer med husdjur.

Och idag i många utländska kliniker, till exempel i USA, är det tillåtet att besöka patienter med husdjur (naturligtvis bör det finnas en slutsats från veterinären att djuret är friskt). På vårdhem finns det som regel en "heltid" fyrbent "psykoterapeut". Jag hade tur att träffa en av dessa ”psykoterapeuter” personligen under min vistelse i Massachusetts (USA). Jag gjorde en praktikplats på ett av vårdhemen för vård av kroniskt sjuka. På direktören för vårdhemmet bodde Betty Mac-Nabb en spaniel med namnet Button (Button översatt till ryska). Två gånger i veckan tog Betty knappen för att arbeta med henne, och jag gick runt i patientrummet med hunden i ungefär två timmar. Samtidigt var många av dem på lager för Knopkas gäster och frågade alltid när vi skulle besöka dem igen. Så tack vare spanielet blev patienternas liv ljusare, trevliga minnen från huset och deras fyrbenta vänner inspirerades. som de delade med mig.

1981 publicerades forskningsdata vid Caulfield Nursing Clinic (Melbourne, Australien), enligt vilken den universella favoriten - en hund som heter Honey gav ett incitament till återhämtning för sextio patienter i kliniken. Med sina underhållande knep orsakade hon skratt, vilket hjälpte till att förbättra humöret hos patienterna.

”Att ha ett husdjur hemma är som att bo hos en avkopplingsspecialist. Observation av det, spel, mild strök, samtal har en gynnsam effekt på ditt välbefinnande. Jag är säker: ett stort antal människor som vänder sig till läkare om nervspänningar kan föreskrivas som ett "stressavlastande" medel för en "läkare", som Janet Ruckert skrev i sin bok "Fyrbenade healare".

Både katten och hunden tillhör de djur som vi människor ingick ett stillsamt avtal för många år sedan och erbjuder dem mat, skydd och skydd i utbyte mot att uppfylla vissa uppgifter. För hundar är dessa: skydda egendom, skydda ägare, förstöra rovdjur och jaktuppgifter. Idag har deras ansvar ökat ytterligare. De följer med blinda, håller i kriminella, söker efter droger etc..

Katter har skyldigheter till denna dag förblir mycket blygsamma. Det viktigaste är att bekämpa skadliga gnagare och bara vara ett husdjur. Men trots den ganska begränsade användbarheten kunde katten upprätthålla och behålla en persons kärlek, inte underlägsen i detta för hundarna.

Det uppskattas att en av tre människor i Europa tar hand om en eller flera murkar och att cirka 400 miljoner huskatter lever runt om i världen. Vänlig kontakt med dem minskar påverkan av stress väsentligt. Nya laboratorietester har visat att så snart ägarna börjar stryka sina katter, registrerar enheterna betydande förändringar i kroppen i en positiv riktning: spänningen lindras, kroppen slappnar av och blodtrycket minskar. I USA: s medicinska praxis har det förekommit många fall där tillståndet för psykiskt sjuka människor har förbättrats avsevärt om de fick behålla sina huskatter med sig. Och nyligen fokuserade studier har visat att för människor vars känslomässiga upplevelser ledde till allvarlig hjärtsjukdom var det avgörande mellan liv och död att ha en katt i huset.

Min katt Manya (eller som jag respekterar henne, Maria Pavlovna, eftersom hon redan är över 18 år) botade min mor av en kronisk huvudvärk. Mamma led av migränattacker under lång tid. De hände 2-3 gånger i månaden och varade i minst två dagar. När vi fick Manya hoppade hon på sin mammas säng och låg ner nära huvudet. Till en början jagade hennes mamma bort henne, men katten - som om något lockade henne - återvände till samma plats när mamman somnade. I dag glömde mamma de starka attackerna som plågade henne i 15 år.

Allt som sägs om katter gäller hundar. Bara räckvidden för deras relation med en person är mycket bredare. Idag ger de inte bara sina ägare glädjen över kommunikationen, utan gör också livet lättare för blinda och till och med döva.

Så i USA utvecklas programmet "Dogs - Ears for the Deaf". Förresten, enligt statistik, finns det tre gånger fler hörselskadade än blinda. Träna hundar varnar sina döva ägare om olika ljudsignaler som kräver särskild uppmärksamhet. De vet hur man varnar en hörselskadad far eller mor om gråtande från deras barn, för att väcka ägaren när larmet ringer. Vissa hundar svarar på en dörrklocka eller telefon.

Hundar ger också hjälp till dem som av någon anledning är begränsade i rörelse. Hundar kan lära sig att öppna dörrar, hjälpa till att övervinna trapphus, slå på lampor, ta med eller ta något, leverera post, ta nödvändiga varor från butikshyllorna.

Behöver du fortsätta vidare? Jag tror att jag sa tillräckligt så att du kommer att få ett fyrbent husdjur i morgon.

"Friskt": Vi förväntar oss i sin tur av dig, läsare, berättelser om fyrbenta vänner och deras roll i ditt liv.